metro.cz

Počasí v Praze

6 °C / 10 °C

Středa, 14. listopadu 2018. Svátek má Sáva.
Klimatizační jednotka (ilustrační foto).
Větší foto
Klimatizační jednotka (ilustrační foto). | foto: wikipedia.orgMetro.cz

Klimatizace uleví na chvíli. Může ale také ohrozit zdraví

18. července 2015  15:59 Iveta Benáková Metro.cz
Klimatizace v kanceláři je to, co vám po návratu z rozpálených ulic uleví. Tento příjemný pocit můžou ale po krátkém čase vystřídat zdravotní problémy.

Kromě zánětu dutin či nachlazení hrozí i problémy s očima. „Přes nezpochybnitelné klady klimatizace se stále více ukazuje, že může člověku i škodit. Často v tomto prostředí trpí oči, zejména při dlouhém pobytu v klimatizovaném prostoru a při pro oči namáhavých činnostech, jako je práce s počítačem,“ popisuje Jana Mikšovská z oční kliniky DuoVize.

Oči v reakci na chladné prostředí mohou začít osychat, pálit či slzet. To způsobuje další problémy lidem, kteří nosí kontaktní čočky. „Často je to však jen kvůli nevhodně zvoleným materiálům, ze kterých se čočky vyrábí. Uživatel musí zvážit, zda mu jeho povolání umožňuje třeba zvlhčení čočky poté, co začnou osychat,“ dodává optometrista Pavel Beneš.

Rychle teplotní rozdíly organismu neprospívají

Špatně může pobyt v chladné kanceláři působit i na psychiku. „Problémem je, že při zapnuté klimatizaci by se neměla otevírat okna. S tím může souviset psychický problém u lidí, kteří v práci nemají na vybranou, ale v uzavřené místnosti trpí stísněnými pocity. Nemluvíme-li o vzduchu, který byl už několikrát znovu vdechnut, může jít i o špatné soustředění a komunikaci,“ říká Romana Kotěrová, specialistka na Bachovu terapii. Doporučuje také naučit se komunikovat s ostatními a dospět ke kompromisu. „Tělo můžete na tyto teploty zvyknout i pravidelným otužováním,“ dodává.

Při odchodu z vychlazené kanceláře nezatěžujte svůj organismus prudkou změnou teploty. Vyčkejte chvíli například na chodbě a napijte se vlažné vody.

Jak správně používat klimatizaci

Klimatizace neuškodí při dodržování několika pravidel.

  • Rozdíl mezi teplotou v klimatizované místnosti a okolní teplotou by neměl překročit 5 °C.
  • Klimatizační jednotku udržujte v čistotě.
  • Klimatizaci v autě spouštějte a vypínejte v patnáctiminutových intervalech.
  • Nenechte chladný vzduch z klimatizace foukat přímo na vás, směřujte proud vzduchu do volného prostoru.
  • Klimatizovanou místnost pravidelně větrejte, obměňujte vzduch.
  • Lidé s astmatem, chronickými dýchacími obtížemi a oslabenou imunitou by se měli klimatizacím zcela vyhýbat.

Komentáře

Hlavní zprávy

Prcháme z avie VB, je 17. listopadu 1989

Naše parta před vozem, kterých je už jenom pár.
vydáno 14. listopadu 2018  12:30

Nevšední úniková hra má autenticitu i promakané úkoly. V roli demonstrantů jsme se vydali za dobrodružstvím. Ten den už se znovu blíží, 17. listopad. My...  celý článek

Sloupek Martina Daneše: Jak jsem neumřel

Martin Daneš, bývalý recepční
vydáno 14. listopadu 2018  11:11

Na druhou stranu člověk neví, co se může stát za týden, píše Martin Daneš ve svém sloupku.  celý článek

Zeman kandiduje. Jak se připravují a reagují média?

Tomáš Bojar
vydáno 14. listopadu 2018  9:54

Nový snímek Tomáše Bojara s názvem Mimořádná zpráva, jde už zítra do kin.  celý článek

Jindra Polák: Na koncertech zařadíme blok písní Michala Tučného

Kapela Jelen a Míša Tučná
vydáno 14. listopadu 2018  7:45

Kapela Jelen vyráží na turné s dcerou Michala Tučného Míšou. Šňůra začíná v pátek v Herálci a končí 15. prosince v Praze. Proč na turné jedou a jak se...  celý článek

Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám