metro.cz

Počasí v Praze

0 °C / 4 °C

Středa, 13. prosince 2017. Svátek má Lucie.
Kurzy pletení
Ilustrační snímek | foto: ElpidaMetro.cz

Jóga i opalování na pláži. To je léto pražských seniorů

24. července 2016  7:17 Filip Jaroševský Metro.cz
Deník Metro sestavil přehled letních aktivit pro seniory. Počítačové kurzy, testy paměti, gymnastika myšlení i komentované procházky. Takové jsou aktivity, které jsou seniorům trávícím léto v metropoli ušité přímo na míru.

„Léto bývá obdobím, kdy osamocenost některých seniorů ve městě vrcholí,“ říká Lucie Kaletová z klubu Remedium v Praze 3. Seniory zde učí nejen zbavit se strachu z počítačů či chytrých telefonů, ale umějí je také řádně rozpohybovat.



„Člověk je tak starý, jak starou má páteř. Proto po celé léto pořádáme kurzy jógy ušité starším přímo na míru,“ láká k návštěvě Kaletová.

V informačním středisku Zvonek na krčském sídlišti vytvořili již podruhé nejen pro místní seniory malou písečnou pláž přímo mezi paneláky.

V informačním středisku Zvonek na krčském sídlišti vytvořili již podruhé nejen pro místní seniory malou písečnou pláž přímo mezi paneláky.

V informačním středisku Zvonek na krčském sídlišti vytvořili již podruhé nejen pro místní seniory malou písečnou pláž přímo mezi paneláky. „Pláž je jako stvořená pro letní odpočinek. K dispozici jsou lehátka i občerstvení,“ vybízí k návštěvě mluvčí centra Kevin Leňo.

V centru Elpida sídlícím na Pankráci nabízejí zájemcům některé kurzy se slevou. „Mohou se u nás zastavit, nezávazně vyzkoušet své znalosti angličtiny či se naučit s tabletem,“ láká pracovník Elpidy Jan Bartoš.

Angličtina, jóga, výlety

Letní jóga v Klubu Remedium, Křišťanova 15, Praha 3: v červenci každý čtvrtek od 10 do 11:15 hodin, v září od 13 do 14:15. Kromě pohybových aktivit nabízejí také letní angličtinu. Cena kurzů je 60 korun za lekci.

Mozkový jogging v Elpidě, Na strži 40, Praha 4: Zkuste gymnastiku myšlení, kurz práce s tabletem či internetem. Ceny kurzů rozdělených do několika lekcí se pohybují v řádu několika stokorun. Podrobný program naleznete na elpida.cz.

Pobyt s lekcemi paměti: Několik dní trvající procházka hlavním městem portálu Cestování pro seniory. Ceník spolu s dalšími podrobnostmi najdete na webové stránce cestovaniproseniory.cz.



Komentáře

Hlavní zprávy

Koncerty, koledy i rybí polévka

Atmosféra Vánoc a stovky figurek jsou k vidění v betlémech vystavených v domě
vydáno 13. prosince 2017  14:59

Do Vánoc už zbývá jen několik dní. Podívejte se, kde si můžete zpříjemnit adventní chvíle.  celý článek

Sloupek Martina Daneše: Utajené námluvy

Martin Daneš, bývalý recepční
vydáno 13. prosince 2017  13:13

Jako ženich na námluvách hýřil Zeman lichotkami na adresu své vyvolené.  celý článek

Umělý sníh. Kvůli němu mizí voda, někde je v něm chemie

Ilustrační foto
vydáno 13. prosince 2017  11:59

Lyžařská sezona nezačíná, až napadne sníh. Startuje ve chvíli, kdy se rozběhnou děla.  celý článek

Pět set stolních her najednou. Běžte se bavit do kavárny

Při hraní deskových her si s přáteli užijete spoustu zábavy
vydáno 13. prosince 2017  9:59

Američan Douglas Kaufman žije v Česku už dlouhá léta. Před několika měsíci založil ve Vršovicích podnik Bohemia Boards & Brews, kde si můžete zahrát s...  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám