metro.cz

Počasí v Praze

12 °C / 17 °C

Sobota, 22. září 2018. Svátek má Darina.
Lezecká stěna (ilustrační foto)
Lezecká stěna (ilustrační foto) | foto: Profimedia.cz

Nezalézejte do peřin. Na horolezeckých stěnách se dá sportovat i v zimě

7. ledna 2015  8:00 Josef Škvor Metro.cz
Na umělých lezeckých stěnách se dá v teple sportovat po celý rok. Nefouká tam vítr, nespadne na vás lavina a přitom tam můžete viset na laně. Pokud máte obavy ze svých lezeckých začátků a tvrdíte, že trpíte strachem z výšky, tak většina provozovatelů nabízí kurzy s instruktorem. Ti postupně vše vysvětlí tak, aby vás neodradili.

„Kurz jsme s manželkou dostali jako dárek. Byli jsme s instruktorem lézt v hale v Donovalské třikrát, a tak nás to chytilo. K Vánocům dostaneme už vlastní nové lano,“ říká dvaačtyřicetiletý Michal Javůrek. Je sice sportovec, ale s lezením zkušenosti dosud neměl. Na stěnu nepotřebujete ani velkou výbavu. Kromě pohodlného volnějšího oblečení počítejte s horolezeckým úvazkem, karabinou, jisticí osmičkou nebo takzvaným kyblíkem a lezeckými botami. To všechno si kromě oblečení můžete ale na místě vypůjčit.



Přibližné ceny za půjčení lana se pohybují kolem 40 korun, sedací úvazek s karabinou a jistítkem 30 korun, lano a boty obvykle po 40 korunách. Ti, kteří u lezení vydrží, časem zjistí, že se vyplatí pořídit si vybavení vlastní.
Lezecké stěny vznikly v továrních halách, v tělocvičnách a některé třeba na venkovních zdech budov.

Pokud lezete často, pořiďte si pernamentku

Při výstupu na nich vedou lezce chyty a stupy stejné barvy. Obtížnost, na rovné ploše nebo přes převisy, si volí člověk sám podle toho, na co se cítí.
Lezeckou stěnu Mammut v Holešovicích vytvořil a léta provozuje Libor Hroza, který vnímá i to, jak se v průběhu let mění zájemci o lezení. „Začali k nám chodit ti, co lezou na pohodu, ti, co lezou pro radost. Vylezou si pár cest, pak si dají pivko a je na nich vidět, že je to baví,“ tvrdí Hroza, který k tomuto sportu už dříve přivedl svého syna Libora a dceru Lucii. Teď jsou z nich lezci na špičkové světové úrovni.
Ceny vstupného jsou na všech místech podobné. Výhodu mají ranní ptáčata, od 7 do 10 hodin se platí jen kolem 40 korun.  Vyšší je vstupné do odpoledne a ve špičce od 17 hodin jsou ceny nejvyšší. Kolem 120 až 140 korun za vstup. O víkendu můžete, pokud vydržíte se silami, v hale vydržet po celý den.
Slevy na lezení mívají studenti, někde senioři. Ušetřit můžete při nákupu permanentky.



Komentáře

Hlavní zprávy

Revoluce, pak kocovina

Momentka z inscenace ’68
vydáno 22. září 2018  12:50

Hravou scénickou esej J. A. Pitínského hraje brněnské HaDivadlo.  celý článek

Civilizační nemoci devastují i ledviny

Při selhání ledvin je zapotřebí dialýza nebo transplantace.
vydáno 22. září 2018  8:05

Trpíte-li vysokým krevním tlakem nebo se přejídáte sladkým a trpíte obezitou, pak vám nehrozí jen infarkt či mrtvice, ale i problémy s ledvinami.  celý článek

Sami si můžete zahrát na městské plánovače

Grafické studio Oficina pro výstavu navrhlo animované simulace a herní systém.
vydáno 21. září 2018  15:45

Hrací stoly, táhla a kostičky. Metropoli budoucnosti si mohou Pražané postavit na interaktivní výstavě.  celý článek

Senioři mohou na masáže i tai-či

Wellness centrum pro seniory
vydáno 21. září 2018  13:13

Praha je plná sportovních aktivit, které jsou pro starší obyvatele zdarma nebo se slevou.  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám