metro.cz

Počasí v Praze

17 °C / 29 °C

Pátek, 17. srpna 2018. Svátek má Petra.
Transplantace jater
Větší foto
Transplantace jater | foto: IKEM

Pomozte játrům očistou od toxinů

28. ledna 2018  11:31 Metro.cz
Jaro je symbolem nového života, čistoty, energie, lásky a vzkříšení.

Společně s probouzející se přírodou potřebuje nastartovat i naše tělo, které je po dlouhé zimě unavené, oslabené, imunita stávkuje, trápí nás mnohem častěji různé záněty, vlasy ztrácí lesk, lámou se nám nehty a nálada je na bodě mrazu.



To všechno se děje proto, že je naše tělo zanesené škodlivými látkami, které se do něj dostávají z vnějšího prostředí – může to být kvůli konzumaci nezdravého jídla, které jíme v zimě častěji, nebo vdechování smogu či cigaretového kouře, ale také nadměrným stresem či různými léky.

Obecně je v zimě také méně slunečního svitu, a proto trpí naše tělo nedostatkem vitaminu D. Abyste se zbavili přebytečných toxinů a cítili se plní energie, je potřeba tělo vyčistit.

„Zapomeňte na drastické diety slibující zázraky za pár dní. U detoxikace jde o úpravu jídelníčku a životního stylu, kdy je ale potřeba brát ohled na věk, pohlaví, zdravotní stav, dosavadní způsob stravování, psychickou a fyzickou zátěž nebo také typ zaměstnání,“ upozorňuje praktická lékařka Janka Tóthová.

Už naši předkové na jaře odlehčovali svůj jídelníček. Nejenže vynechávali maso, jedli ryby a luštěniny, ale také věděli, že se po změně jídelníčku budou cítit lépe a budou výkonnější.

Kromě toho, že pomáhá očistná kúra pročistit jednotlivé orgány, projeví se také podporou krevní a lymfatické cirkulace.



Komentáře

Hlavní zprávy

Vaky s vodou máčí tvrdou půdu na pětce už dva měsíce

Vak se plní zhruba dvě minuty.
vydáno 17. srpna 2018  11:47

Běžné zalévání zeleně není účinné. Voda odteče a ke kořenům se nedostane.   celý článek

Propadla se pod místo, kde stával Stalin

Hasiči zachraňovali dívku, která se propadla do šachty u kyvadla na Letné....
vydáno 17. srpna 2018  10:30

Dívku vyprostili hasiči z šachty vedoucí do možného budoucího sídla Slovanské epopeje.  celý článek

Prosby o mírnost i pozvání na kávu

Špatně parkující řidiči si se strážníky dopisují.
vydáno 17. srpna 2018  5:55

S pražskými strážníky komunikují řidiči také psaním vzkazů za stěrači.  celý článek

Největším hříchem je dávat dětem boty po sourozencích

Ilustrační snímek
vydáno 16. srpna 2018  14:42

Třetina českých prvňáčků trpí problémy s nohama. „Ve školách a školkách zjišťujeme, že děti mají boty buď malé, nebo v zimním období zase velké, někdy až...  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám