metro.cz

Počasí v Praze

11 °C / 17 °C

Pátek, 19. října 2018. Svátek má Michaela.
Transplantace jater
Větší foto
Transplantace jater | foto: IKEM

Pomozte játrům očistou od toxinů

28. ledna 2018  11:31 Metro.cz
Jaro je symbolem nového života, čistoty, energie, lásky a vzkříšení.

Společně s probouzející se přírodou potřebuje nastartovat i naše tělo, které je po dlouhé zimě unavené, oslabené, imunita stávkuje, trápí nás mnohem častěji různé záněty, vlasy ztrácí lesk, lámou se nám nehty a nálada je na bodě mrazu.



To všechno se děje proto, že je naše tělo zanesené škodlivými látkami, které se do něj dostávají z vnějšího prostředí – může to být kvůli konzumaci nezdravého jídla, které jíme v zimě častěji, nebo vdechování smogu či cigaretového kouře, ale také nadměrným stresem či různými léky.

Obecně je v zimě také méně slunečního svitu, a proto trpí naše tělo nedostatkem vitaminu D. Abyste se zbavili přebytečných toxinů a cítili se plní energie, je potřeba tělo vyčistit.

„Zapomeňte na drastické diety slibující zázraky za pár dní. U detoxikace jde o úpravu jídelníčku a životního stylu, kdy je ale potřeba brát ohled na věk, pohlaví, zdravotní stav, dosavadní způsob stravování, psychickou a fyzickou zátěž nebo také typ zaměstnání,“ upozorňuje praktická lékařka Janka Tóthová.

Už naši předkové na jaře odlehčovali svůj jídelníček. Nejenže vynechávali maso, jedli ryby a luštěniny, ale také věděli, že se po změně jídelníčku budou cítit lépe a budou výkonnější.

Kromě toho, že pomáhá očistná kúra pročistit jednotlivé orgány, projeví se také podporou krevní a lymfatické cirkulace.



Komentáře

Hlavní zprávy

All Ride Show zve na custom motorky do pražské Továrny

Motorky na výstavě All Ride Show v industriálním prostoru Továrny na Maninách
vydáno 19. října 2018  12:59

Café racery, scramblery nebo choppery: krasavci na dvou kolech.  celý článek

Akvárium jako protiváha televize

Akvárium, designová součást interiéru
vydáno 19. října 2018  11:55

Akvárium doporučují nejen oční lékaři nebo psychologové.  celý článek

Muže oživil letištní defibrilátor

Defibrilátory, které zachraňují život, už najdete i na benzínkách
vydáno 19. října 2018  8:45

Sady na pomoc při zástavě srdce najdeme ve školách, nákupních centrech i na úřadech.  celý článek

Retro frčí, lidé hrají elpíčka i kazety

Retrogramofon
vydáno 19. října 2018  5:55

Nostalgie vrací do hry hudební nosiče, které někteří znají už jen z fotek.  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám