metro.cz

Počasí v Praze

5 °C / 10 °C

Středa 24. dubna 2024. Svátek má Jiří

Další 1 fotografie v galerii
Při běhu panuje pohodová atmosféra. | foto: Running Mall

Pražské čtvrti nabízejí lidem lekce sportu zdarma. Většinou se jedná o běh

  16:58
Chcete v místě svého bydliště sportovat zdarma? Některé městské části nabízejí lidem lekce sportu zdarma. Většinou jde o školy běhu jako v Praze 4, 6, 7 nebo 12. Praha 9 kromě lekcí přirozeného běhu pro své obyvatele připravila také funkční trénink, cyklistiku nebo cvičení pro maminky s dětmi. V Praze 8 začíná o víkendu série turnajů v míčových sportech, na programu je tenis, fotbal, volejbal včetně plážového, ale i pétanque nebo hokejbal.

Už více než rok běžecká škola funguje každý čtvrtek v Krčském lese v Praze 4, v Praze byla první. „Radnice městské části, jejíž starosta Petr Štěpánek s námi sám pravidelně běhá, dala projektu zelenou až do roku 2017,“ píše se na stránkách tamní běžecké školy.

Obyvatelé Prahy 6 mají opět od příštího týdne možnost společného běhání pod dohledem trenérů každou středu na Ladronce, lekce začaly letos v dubnu, o prázdninách byly přerušené.

Do Stromovky nebo na Letnou vyrážejí ve středu běžci z Prahy 7 od běžeckého centra na rohu ulic Františka Křižíka a Milady Horákové.

Letos v květnu se k městským částem fandícím běhu přidala Praha 12 s projektem Dvanáctka běhá. Tréninky v Modřanské rokli mají tamní běžci naplánované na každou středu večer až do října.

K běžeckým tréninkům zaměřeným na přirozený pohyb Praha 9 přidala výuku jízdy na kole, nordic walking, funkční trénink, cvičení pro maminky s dětmi, jógu, pilates a kalistheniku, tedy cvičení s vlastní vahou. Většinou se trénuje na fitness parku u Rokytky ve Vysočanech, tréninky projektu Devítka v pohybu jsou každý den od pondělí do čtvrtka.

„Praha 8 místo pravidelných tréninků pořádá sérii sportovních turnajů pro veřejnost nazvanou Sportuje celá Praha 8,“ uvedla mluvčí městské části Anna Patočková. První začínají už tuto neděli, kdy se v areálu Tenisové školy Eso v utkají tenisté. Na sobotu 5. září je plánovaný turnaj v plážovém volejbale, následující víkend v nohejbalu a softbalu, předposlední zářijový víkend pak ve volejbale a hokejbalu. Poslední zářijovou neděli se místní utkají ve hře pétanque, na první sobotu v říjnu je naplánovaný turnaj v malé kopané.

Komentáře

Hlavní zprávy

Rodiče, myslete na sykavky i vibranty svých potomků. Jednou vám za to poděkují

vydáno 24. dubna 2024  5:40

Málokterý dospělý mluví krásně precizně, ostatně každá druhá „tvář z televize“ má co dohánět, alespoň podle klinické logopedky Gabriely Kubíkové. Většina...  celý článek

Důležité je přijmout svoji identitu a bojovat za svá práva, říká manažerka Klára Sobotková

vydáno 23. dubna 2024  18:30

Ve světě, kde dominovali muži, se odvážila zaujmout klíčové pozice. Klára Sobotková se stala průkopnicí průmyslového sektoru v České republice. Od roku...  celý článek

Ve čtvrtek vše předvedeme lidem a já se už nemůžu dočkat, těší se Anna K.

vydáno 23. dubna 2024  12:30

Čerstvá držitelka Ceny Anděl za píseň Údolí včel Anna K. zve své fanoušky na dva koncerty. V pražském Foru Karlín ve čtvrtek a o dva dny později v...  celý článek

Braník ve víru změn. Nový biotop hlídá tučňáčí rodinka. Z ohořelé ostudy bude park

vydáno 23. dubna 2024  5:30

Kouř na obloze a zvuk sirén. V Braníku v poslední době evergeen. Opuštěný areál bývalých stavebnin hoří několikrát do roka. Objekt na začátku Vrbovy ulice...  celý článek