metro.cz

Počasí v Praze

14 °C / 27 °C

Úterý, 18. září 2018. Svátek má Kryštof.
Aleš Vavřinec, kouč, průvodce vnitřní změnou, terapeut
Větší foto
Aleš Vavřinec, kouč, průvodce vnitřní změnou, terapeut | foto: ArchivMetro.cz

Sloupek Aleše Vavřince: Soumrak vztahů

5. května 2018  13:13 Aleš Vavřinec, kouč a průvodce vnitřní transformací
Žijeme často v šíleném tempu, abychom dokázali splnit společenská očekávání.

Věděli jste, že většina vztahů se rozpadne kvůli jedné jediné věci? Jaké? Je to nedostatek pozornosti. Pokud se vztahu nevěnujeme a neinvestujeme do něj svou pozornost, čas a energii, vsadím se s vámi, že bude buď nešťastný a nespokojený, nebo nebude mít dlouhé trvání.



Žijeme v době, která na nás klade neuvěřitelné nároky – musíme být výkonní, krásní, stále mladí a dokonalí. Žijeme často v šíleném tempu, abychom dokázali splnit všechna ta společenská očekávání, až nemáme čas sami na sebe a na vztahy, ve kterých žijeme.

Vztah je jako krásná zahrada. Když se o ni nebudeme neustále starat a pečovat, začne zarůstat plevelem a přestane plodit chutné ovoce. Začne umírat a dříve nebo později se o ni začne zajímat cizí zahradník, který ji zvelebí. Přesně tak nastává soumrak vztahů – soumrakem péče a pozornosti.

Jak vypadá vaše zahrada? Vzkvétá, nebo zarůstá plevelem? Podívejme se na to, jak vypadal náš vztah na začátku. Kolik drobností jsme dělali pro sebe i druhého. Jak jsme s chutí vymýšleli, co budeme dělat a jak společný čas příjemně strávíme. Kolik tvořivé energie a vášně jsme do vztahu přinášeli. Jak moc jsme rodící se svazek nebrali jako samozřejmost. A přesně tohle byly jedny z hlavních důvodů, proč jsme se tehdy měli spolu tak krásně.

Pokud se tedy dnes chceme mít podobně příjemně, je žádoucí dělat totéž jako na začátku. Začít se o svůj protějšek znovu opravdově zajímat a pečovat o něj. Každý den se mu aspoň na pár minut věnovat tak, jako by na celém světě existoval jen on. Dotknout se ho tak vášnivě, jako bychom se ho dotýkali poprvé. Věřím, že to každý vztah dokáže od základů pozitivně proměnit. I váš.

P. S.: Jakou maličkost pro svůj vztah uděláte ještě dnes?



Komentáře

Hlavní zprávy

Zahrádkáři stále nemají zákon a přišli už o statisíce pozemků

Zahrádkářská kolonie Pod Šancemi v pražských Hrdlořezích
vydáno 18. září 2018  13:30

Zázraky se dějí. V Brně se schyluje k založení zahrádkářské „kolonie“. Je to ovšem rarita.  celý článek

Sloupek Martina Švihly: Ještě jedna věc

Martin Švihla, učitel aikida a lektor osobního rozvoje
vydáno 18. září 2018  11:11

Celý den se mi daří, a tak tuhle maličkost určitě zvládnu rychle, píše Martin Švihla ve svém sloupku.  celý článek

Před měřiči hluku se opilci rádi přeřvávají

U šedesátky číslice zčervená.
vydáno 18. září 2018  8:32

Opatření na Malém náměstí mělo flamendry utišit. Místo toho jich tu burácí stovky denně.  celý článek

Kolaps v Uhříněvsi i místa, kde zdržují auta

Dopravní zácpa v Kolodějích
vydáno 18. září 2018  5:55

Kvůli havárii vodovodu mění obyvatelé jihovýchodu Prahy zvyky. Přesedávají na vlaky.  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám