metro.cz

Počasí v Praze

2 °C / 11 °C

Čtvrtek, 23. listopadu 2017. Svátek má Klement.
Iva Málková
Iva Málková | foto: ArchivMetro.cz

Sloupek Ivy Málkové: Konec epidemie

3. října 2017  12:41 Iva Málková, zakladatelka kurzů hubnutí Stob
Pohyb byl definován jako nejefektivnější a nejvíce podceňovaný lék v léčbě obezity.

Obezita a snižující se množství pohybu jsou závažnými tématy dnešní doby. Odhaduje se, že v roce 2025 se bude nadváha či obezita týkat až 2,7 miliardy dospělých, z nichž 177 milionů těžce obézních bude potřebovat léčbu, na kterou již nyní ročně připadají obrovské sumy šplhající se do řádů bilionů dolarů. Je vůbec možné takovému neradostnému vývoji předcházet? World Obesity Federation věří, že ano. A proto již třetím rokem pořádá Světový den obezity, který se bude konat 11. října. Letošní motto je vyjádřeno heslem 



„Řešte obezitu nyní a vyhněte se následkům v budoucnu“. V České republice je vypracován komplexní přístup k terapii obezity, obézní mají tedy možnost kvalitní terapie. K světovému dni obezity se budou konat různé aktivity – od odborných akcí po konkrétní nabídku pro lidi s problémy s kily navíc, jako je například Den zdraví pro obézní 22. října pořádaný STOB. Ještě předtím, 9. října, pořádá Obezitologická společnost Psychologický den věnovaný obezitě. Všem chronickým dietářům je zřejmé, že často je důležitější práce s psychikou, zejména s emocemi, jež vedou k jídlu navíc, než znalosti o výživě. Dalším tématem budou motivační rozhovory, které poskytuje nejčastěji psycholog těm, kteří by měli hubnout, je pro to závažný důvod, ale prostě se jim nechce.

O nezbytnosti pohybu svědčí den konaný v Senátu s názvem „Be Active“. Pohyb byl definován jako nejefektivnější a nejvíce podceňovaný lék v léčbě obezity. V dnešní uspěchané době je třeba překrvit jiný orgán než mozek a jistě je lepší překrvit sval než žaludek. A na závěr důležitá informace. S přibývajícím věkem je důležitější zdatnost než kila navíc, pokud se nejedná o těžkou obezitu. Tak vstávejte!!!



Komentáře

Hlavní zprávy

Architekt Petr Kučera: Škoda, že nevznikl letenský průkop

Průkop Letnou
vydáno 23. listopadu 2017  5:55

Výstava Praha nerealizovaná se koná do 11. prosince ve střední části Václavského náměstí a nabízí na velkoformátových panelech řadu projektů, které...  celý článek

Před deseti lety nastavil trvalý příkaz, dnes má 435 tisíc korun

Před deseti lety nastavil trvalý příkaz, dnes má 435 tisíc korun.
Komerční sdělení vydáno 23. listopadu 2017  0:01

Nejenom rodiče, ale i finanční poradci doporučují mladým lidem, kteří již pracují, aby si část vydělaných peněz, pokud to jde, odkládali takzvaně...  celý článek

Dvůr v Michli ožije v sobotu vánočním jarmarkem

Domov pro seniory Sue Ryder v Michli.
vydáno 22. listopadu 2017  15:55

Přijďte se vánočně naladit na tradiční jarmark, který pořádá v sobotu nezisková organizace Sue Ryder v Michelském dvoře.  celý článek

Senioři. Pomůžou jim doma sdílené hlídačky?

(Ilustrační snímek)
vydáno 22. listopadu 2017  14:36

Se stárnoucí českou populací se začínají rodit nové služby. Například hlídání seniorů.  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám