metro.cz

Počasí v Praze

1 °C / 2 °C

Středa, 17. ledna 2018. Svátek má Drahoslav.
Iva Málková
Iva Málková | foto: ArchivMetro.cz

Sloupek Ivy Málkové: Máj, vědy čas

25. května 2017  18:02 Iva Málková, zakladatelka kurzu hubnutí STOB
Těžká obezita (BMI nad 40) zkracuje život v průměru o 10 let.

Máme za sebou sobotní Evropský den obezity a Evropskou obezitologickou konferenci, která se letos konala v Portugalsku.



Vzpomínám, jak před 21 lety bylo převratnou novinkou, že se v rámci Evropského dne obezity přenášely aktivity z mnoha zemí satelitem, což bylo na tuto dobu ojedinělé. S rozechvěním jsme očekávali, zda se podaří zrealizovat myšlenku „obézní všech zemí, spojte se“. A nejen že se podařilo vidět naživo různé aktivity v mnoha zemích, ale tento den dal impulz i dnům zdraví, které se od té doby každoročně odehrávají v České republice.

K Evropskému dni obezity jsme od ledna počítali na STOBklubu počet našlapaných kilometrů jak na kole, tak po svých a počet odcvičených minut, uživatelé také splnili desítky tisíc úkolů v rámci projektu Prožij rok zdravě, do kterého se můžete stále ještě zapojit, tento měsíc získáte inspirace na to, jak si zamilovat pohyb. Česká republika v aktivitách v porovnání s Evropou čestně obstála. Nicméně bylo zkonstatováno, že výskyt obezity se v mnoha evropských zemích od roku 1980 ztrojnásobil, 30 až 70 % dospělých v evropských zemích má nadváhu a 10 až 30 % obezitu.

Předvídá se, že do roku 2030 bude 50 % evropské populace obézní a v některých evropských zemích bude trpět nadváhou či obezitou až 89 % populace. Těžká obezita (BMI nad 40) zkracuje život v průměru o 10 let. Bylo zdůrazněno, že příčinou obezity není jen nedostatek vůle, ale že obezita je chronické onemocnění. Nicméně na zvyšování obezity se částečně podílíme i my sami – mimo jiné třeba držením nesmyslných diet či zvyšováním „nepohybu“. Pojďme přece jenom tato čísla i třeba pomocí těchto sloupků zvrátit. Naplánujte si třeba hned na dnešek nějakou příjemnou pohybovou aktivitu.



Komentáře

Hlavní zprávy

Jaroslav Dušek a Čtyři dohody jdou proti překupníkům lístků

Jaroslav Dušek - ČTYŘI DOHODY
vydáno 17. ledna 2018  18:59

Nový úder proti nepoctivcům přeprodávajícím lístky na kšeft je dobročinná dražba.  celý článek

Na vyhození? Ne, do druhého kola

Typický pohled na sběrný dvůr
vydáno 17. ledna 2018  18:20

Praha otevře v Holešovicích centrum odložených věcí. Zásobovat ho budou také sběrné dvory. Otřískané, staré, ale přitom stále funkční věci nevyhazovat....  celý článek

První ohlédnutí za eRecepty. Systém padá

Ministr zdravotnictví: eRecepty budou fungovat i formou e-mailu a SMS
vydáno 17. ledna 2018  16:48

Zdržení až hodinu denně, padání systému nebo nedoručené přístupové údaje. To jsou první výtky, které praktičtí lékaři mají k eReceptu, a to necelý měsíc...  celý článek

Opatrní Češi. Uzavřeli nejvíc smluv o majetku

Svatební veletrh v hotelu Diplomat 2011
vydáno 17. ledna 2018  15:56

Než zaznějí svatební zvony, míříme stále častěji k notáři kvůli riziku. Podle odhadů statistik se loni uzavřelo v Česku kolem padesáti tisíc manželství....  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám