metro.cz

Počasí v Praze

3 °C / 5 °C

Pondělí, 20. listopadu 2017. Svátek má Nikola.
Iva Málková
Iva Málková | foto: ArchivMetro.cz

Sloupek Ivy Málkové: Máj, vědy čas

25. května 2017  18:02 Iva Málková, zakladatelka kurzu hubnutí STOB
Těžká obezita (BMI nad 40) zkracuje život v průměru o 10 let.

Máme za sebou sobotní Evropský den obezity a Evropskou obezitologickou konferenci, která se letos konala v Portugalsku.



Vzpomínám, jak před 21 lety bylo převratnou novinkou, že se v rámci Evropského dne obezity přenášely aktivity z mnoha zemí satelitem, což bylo na tuto dobu ojedinělé. S rozechvěním jsme očekávali, zda se podaří zrealizovat myšlenku „obézní všech zemí, spojte se“. A nejen že se podařilo vidět naživo různé aktivity v mnoha zemích, ale tento den dal impulz i dnům zdraví, které se od té doby každoročně odehrávají v České republice.

K Evropskému dni obezity jsme od ledna počítali na STOBklubu počet našlapaných kilometrů jak na kole, tak po svých a počet odcvičených minut, uživatelé také splnili desítky tisíc úkolů v rámci projektu Prožij rok zdravě, do kterého se můžete stále ještě zapojit, tento měsíc získáte inspirace na to, jak si zamilovat pohyb. Česká republika v aktivitách v porovnání s Evropou čestně obstála. Nicméně bylo zkonstatováno, že výskyt obezity se v mnoha evropských zemích od roku 1980 ztrojnásobil, 30 až 70 % dospělých v evropských zemích má nadváhu a 10 až 30 % obezitu.

Předvídá se, že do roku 2030 bude 50 % evropské populace obézní a v některých evropských zemích bude trpět nadváhou či obezitou až 89 % populace. Těžká obezita (BMI nad 40) zkracuje život v průměru o 10 let. Bylo zdůrazněno, že příčinou obezity není jen nedostatek vůle, ale že obezita je chronické onemocnění. Nicméně na zvyšování obezity se částečně podílíme i my sami – mimo jiné třeba držením nesmyslných diet či zvyšováním „nepohybu“. Pojďme přece jenom tato čísla i třeba pomocí těchto sloupků zvrátit. Naplánujte si třeba hned na dnešek nějakou příjemnou pohybovou aktivitu.



Komentáře

Hlavní zprávy

Kulturní výslechovka Ivy Pazderkové

Iva Pazderková
vydáno 20. listopadu 2017  11:35

Kam se chystá a co poslouchá Iva Pazderková, herečka, zpěvačka a „blbá blondýna“?  celý článek

Ten umí to a ta zas tohle

Inscenace Honey
vydáno 20. listopadu 2017  10:29

Spojení La Putyky s Dejvickým divadlem neobstojí jako činohra, ani jako nový cirkus.  celý článek

Topolánek: Je nesmysl myslet si, že jsem se Zemanem domluvený

Mirek Topolánek na tiskové konferenci ke své kandidatuře v prezidentských...
vydáno 20. listopadu 2017  9:30

Do boje o nejvyšší ústavní funkci vlétl bývalý premiér jako poslední. Bude boj o Hrad z jeho strany jen mírný vánek, či skutečná vichřice?  celý článek

Předlouhá cesta autobusové linky 125. Může za to i toaleta?

Autobus linky 125 u Litochlebského náměstí na Jižním Městě
vydáno 20. listopadu 2017  7:30

Spoj mezi Skalkou a Smíchovem ve špičce často stojí.  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám