metro.cz

Počasí v Praze

14 °C / 25 °C

Pondělí, 23. dubna 2018. Svátek má Vojtěch.
Iva Málková
Větší foto
Iva Málková | foto: ArchivMetro.cz

Sloupek Ivy Málkové: Srí Lanka

17. dubna 2018  13:13 Iva Málková, zakladatelka kurzů hubnutí STOB, Metro.cz
Jako každoročně jsme vyrazili v březnu získat energii a ztratit kilogramy a nejrůznější bolístky do ajurvédského centra. Fyzickou kondici jsme otestovali výstupem na horu Sigiryi. Při tisícovce schodů vzali někteří zavděk pomahači, kteří nadlehčovali naše pozadí.

Trošku rozpačitý byl výlet na safari, kdy jsme viděli stovky slonů včetně sotva narozených, ale také desítky džípů, které kolem slonů kroužily. Důstojné všímavé uvědomělé jedení slonů, kde si před konzumací s láskou chobotem s potravou pohrávali, bylo v kontrastu s jídlem opic, které do sebe potravu házely neuvěřitelnou rychlostí.



Většina z nás měla předepsanou „control diet“, což znamenalo, že jsme měli pro sebe dietní sestru, která odhalila i nepovolený sýr zakrytý zeleninou či misku plnou kešu přikrytou talířkem s ovocem. V resortu nám v hubnutí pomáhaly veverky, protože pokud nechal někdo někde ležet sušenku, hned byl nenechavou veverkou odhalen. Když bylo jídlo pro veverku velkým soustem, nastoupila opice, která si velmi pochutnala na mnoha druzích ovoce určených jako suvenýr domů.

Do této idylky občas zasáhla i technika. Při procházce podél pláže jsme při pohledu na shluk lidí brzy pochopili, že tam není žádná zajímavost, ale japonští turisté si dělají selfíčka a fotí se v manekýnských pozicích, aby mohli informovat celé Japonsko. Ti technicky zdatnější s použitím dronů pořizují „selfievidea“. Více než na své prožitky se soustředili na to, aby byli populární mezi uživateli sociálních sítí. Ne, nechávejte se pohltit závratným tempem dnešní doby. Dopřejte si i doma jako my rozumnou stravu, pohyb a péči o své tělo i duši v podobě masáží, relaxačních technik či meditací.



Komentáře

Hlavní zprávy

Dopravní nehoda každých pět minut

Smrtelná nehoda řidiče BMW na D11
vydáno 23. dubna 2018  11:53

Na celém území Česka šetřila dopravní policie v loňském roce celkem 103 821 dopravních nehod. To znamená více než 284 nehod každý den. Jedna nehoda...  celý článek

WC v obchodních centrech opět zavádějí poplatky

Toalety v obchodním centru Quadrio
vydáno 23. dubna 2018  9:54

Za deset korun si nově odskočíte na Národní třídě. Na Smíchově naopak opět zadarmo. Zlepšení služeb zákazníkům, vyhnání bezdomovců i drogově závislých,...  celý článek

Viadukt svá tajemství zatím skrývá

Rekonstrukce Negrelliho viaduktu
vydáno 23. dubna 2018  7:51

Nabízíme pohled do míst, kam se dostane jen málokdo. Doslova jsme kráčeli dějinami. Málokterá dopravní komunikace přitahuje pozornost jako Negrelliho...  celý článek

Pavel Knolle: Havlovi jsem mazal chleba a chtěl nás vidět král

Vedoucí uměleckého souboru Laterny magiky Pavel Knolle
vydáno 23. dubna 2018  5:55

Vedoucí uměleckého souboru Laterny magiky Pavel Knolle přiblížil střípky z její šedesátileté historie a představil i podobu blížících se oslav. V...  celý článek



Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám