Tím může být třeba odpočinek – ale ne ledajaký, rovnou v lázních. A tam nemusíte jen tehdy, pokud jste v důchodovém věku nebo vás tam posílá lékař.
Kdy vám lázně prospějí?
Běžně se do lázní jezdí na doporučení lékaře. Může se jednat o celou řadu zdravotních potíží od problémů s pohybovým aparátem, přes kožní potíže až po dýchací problémy. Pokud jste v posledních měsících prodělali závažné onemocnění nebo trpíte nějakou chronickou nemocí, zkuste zjistit, zda by vám na pobyt nepřispěla třeba i pojišťovna. Dnes máte snadno dostupné objednání k lékaři online, takže si rychle dohodnete schůzku a nemusíte trávit hodiny na telefonu. Lékař může vyhodnotit váš zdravotní stav a třeba vám doporučí termální koupele nebo jinou formu terapie. Nevěště ale hlavu, pokud vám lékař řekne, že na lázně nemáte nárok. Můžete si pobyt zajistit i zcela nezávisle a zaplatit si jej sami.
Proč se to vyplatí?
Především získáte dokonalý servis vašeho porouchaného těla i mysli. Jestliže vás bolí záda, oči, těžko se vám vstává a už vůbec se vám nechce do sportu, pak je načase dopřát tělu trochu regenerace. V lázních si můžete objednat řadu procedur, které posílí vaše ochablé svaly a pomohou vám dát se trochu dohromady. Intenzivní rehabilitace na špičkové úrovni s přírodními procedurami vám může přinést rychlou úlevu, ale také pomůže problémům předcházet. Na cvičení vám postačí pohodlné legíny a tričko, všechno ostatní vám školený personál vysvětlí a dohlédne, abyste si neodborným cvičením neublížili.
Před zimou posilněte imunitu
Zejména na podzim a v zimním období může být vaše obranyschopnost oslabená. Snadno se dá ale posílit, pokud víte, jak na to. V tom vám v lázních také mohou pomoci. Doporučí vám vhodný jídelníček, otužování, saunování nebo masáže, které vám pomohou dostat se před zimou do perfektní kondice, ve které vás žádná chřipka ani nachlazení neskolí. Stačí dva týdny v lázních, které vás nabijí energií na další dva měsíce. Silná imunita vám zaručí nejen to, že budete výkonní v práci, ale zajistí také bezproblémové fungování všech oblastí vašeho těla.
Udělejte si to hezké
Vyrazte klidně ve dvou – koneckonců proč nespojit příjemné s užitečným? Společně si můžete užít nejen procedury a cvičení, ale třeba také výlety po okolí nebo oslavit společné výročí. Jako památku na tento hezký pobyt si můžete odvést třeba náramek Coeur de Lion, který vám bude připomínat příjemně strávený čas v lázních. Takový pobyt pak můžete darovat i jako velmi hezký a netradiční dárek pro vaše blízké, kteří si potřebují trochu odpočinout a načerpat síly.
Kam jet?
V Česku i na Slovensku je lázní celá řada. Stačí zadat do vyhledávače heslo lázně a hned vám vyjede seznam nejvyhledávanějších lokalit. Velmi oblíbené jsou například lázeňská města na západě Čech, ale rozhodně nejsou jedinou možností. Zkuste vybírat spíše dle zaměření a nabízených služeb. Mnoho míst nabízí také speciální pobytové balíčky pro samoplátce, které často zahrnují kromě procedur také nějaký další program, degustační menu v restauraci nebo výlet. Nejlepší navigace do auta vám dá jasnou představu o tom, jak dlouho vám bude trvat cesta a výlet máte hned naplánovaný. Zaručujeme, že si odpočinete jako málokdy jindy. Lázně jsou totiž stvořené pro to, aby z vás udělali nového člověka a pomohly vám opět se postavit na nohy. Uvidíte, že vám taková dovolená udělá jednou za rok skutečně dobře.
