Elegantním řešením, jak se vypořádat s vedrem na pracovišti, je klimatizace, ale i ta má svá úskalí. Podle Martina Turka ze společnosti M2C, která se zabývá integrovaným facility managementem, by teplota neměla přesáhnout rozdíl sedmi stupňů mezi venkem a kanceláří. Teplotu je ideální nastavit v rozmezí 22 až 24 stupňů. „Dnes již klimatizace z větší části umí sama upravit potřebný výkon, není tedy nutné její časté vypínání. To navíc omezuje životnost klimatizace,“ uvádí Turek.
Klimatizace není všelék. „Někteří lidé ji i při optimálním nastavení špatně snášejí, v open space prostoru není možné vyhovět individuálním potřebám zaměstnanců,“ uvádí ze své praxe Jan Kulhánek z pražské Psychoterapie Anděl. Zdvižený prst klimatizaci ukazuje i Martin Turek podotýkající: „Klimatizace je poměrně složitý aparát složený ze sestavy filtrů a zvlhčovačů. Tento aparát se snadno zanáší, je tedy nezbytný pravidelný servis.“
Během veder pomohou i systémy stínění a venkovní i vnitřní žaluzie. Ze studie Světové rady pro šetrné budovy vyplývá, že vliv na zdraví má i světelné klima. Dostatek denního světla v kancelářích prodlužuje spánek o 46 minut. „Denní světlo nám neslouží pouze pro to, abychom dobře viděli. Každodenní efekt slunečních paprsků ovlivňuje řadu procesů v těle a je nezbytný pro to, abychom v práci mohli podávat co nejvyšší výkon,“ uvádí psycholog Michal Walter, který rovněž klade důraz na ergonomii pracovního prostoru. „Dvacet procent onemocnění pohybového aparátu vzniká právě z důvodu špatného rozložení pracovního místa,“ uzavírá Walter.
Vliv horka na mozekLetní počasí testuje naši fyzickou i psychickou kondici.
|
