metro.cz

Počasí v Praze

-4 °C / -2 °C

Čtvrtek, 24. ledna 2019. Svátek má Milena.
Klimatizační jednotka (ilustrační foto).
Větší foto
Klimatizační jednotka (ilustrační foto). | foto: wikipedia.orgMetro.cz

Klimatizace uleví na chvíli. Může ale také ohrozit zdraví

18. července 2015  15:59 Iveta Benáková Metro.cz
Klimatizace v kanceláři je to, co vám po návratu z rozpálených ulic uleví. Tento příjemný pocit můžou ale po krátkém čase vystřídat zdravotní problémy.

Kromě zánětu dutin či nachlazení hrozí i problémy s očima. „Přes nezpochybnitelné klady klimatizace se stále více ukazuje, že může člověku i škodit. Často v tomto prostředí trpí oči, zejména při dlouhém pobytu v klimatizovaném prostoru a při pro oči namáhavých činnostech, jako je práce s počítačem,“ popisuje Jana Mikšovská z oční kliniky DuoVize.

Oči v reakci na chladné prostředí mohou začít osychat, pálit či slzet. To způsobuje další problémy lidem, kteří nosí kontaktní čočky. „Často je to však jen kvůli nevhodně zvoleným materiálům, ze kterých se čočky vyrábí. Uživatel musí zvážit, zda mu jeho povolání umožňuje třeba zvlhčení čočky poté, co začnou osychat,“ dodává optometrista Pavel Beneš.

Rychle teplotní rozdíly organismu neprospívají

Špatně může pobyt v chladné kanceláři působit i na psychiku. „Problémem je, že při zapnuté klimatizaci by se neměla otevírat okna. S tím může souviset psychický problém u lidí, kteří v práci nemají na vybranou, ale v uzavřené místnosti trpí stísněnými pocity. Nemluvíme-li o vzduchu, který byl už několikrát znovu vdechnut, může jít i o špatné soustředění a komunikaci,“ říká Romana Kotěrová, specialistka na Bachovu terapii. Doporučuje také naučit se komunikovat s ostatními a dospět ke kompromisu. „Tělo můžete na tyto teploty zvyknout i pravidelným otužováním,“ dodává.

Při odchodu z vychlazené kanceláře nezatěžujte svůj organismus prudkou změnou teploty. Vyčkejte chvíli například na chodbě a napijte se vlažné vody.

Jak správně používat klimatizaci

Klimatizace neuškodí při dodržování několika pravidel.

  • Rozdíl mezi teplotou v klimatizované místnosti a okolní teplotou by neměl překročit 5 °C.
  • Klimatizační jednotku udržujte v čistotě.
  • Klimatizaci v autě spouštějte a vypínejte v patnáctiminutových intervalech.
  • Nenechte chladný vzduch z klimatizace foukat přímo na vás, směřujte proud vzduchu do volného prostoru.
  • Klimatizovanou místnost pravidelně větrejte, obměňujte vzduch.
  • Lidé s astmatem, chronickými dýchacími obtížemi a oslabenou imunitou by se měli klimatizacím zcela vyhýbat.

Komentáře

Hlavní zprávy

Maturitní plesy zařizují agenti, slavná Lucerna vychází z módy

Plesová sezona, ilustrační foto
vydáno 24. ledna 2019  5:25

Zatímco dříve měli průběh plesu na starost sami organizátoři, v posledních letech přebírají otěže plesové agentury. Ty vyšlou svého člověka, jenž se...  celý článek

GALERIE: černé, rudé i oranžové. Deník Metro posbíral snímky barevných tramvají

Tramvaj RunCzech
vydáno 23. ledna 2019  15:56

V Liberci jezdí bílozelené tramvaje, v Brně mají vozy bíločervené a Plzeň má tramvaje žluté s bílým pruhem. Když si člověk představí pražskou tramvaj,...  celý článek

Čtenáři deníku Metro se chlubí fotografiemi bizarních WC

Filmové ateliéry AB Barrandov
vydáno 23. ledna 2019  13:06

Na neobvyklé toalety narážejí čtenáři Metra docela často. K takovému závěru jsme v redakci došli poté, co jsme si prohlédli desítky čtenářských...  celý článek

Dobrá zpráva! Čeští mladiství pijí méně než před deseti lety

Ilustrační snímek
vydáno 23. ledna 2019  12:27

Poprvé se s alkoholem setkávají děti v rodinách. Zbytek se dovědí od kamarádů a spolužáků.  celý článek

Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám