metro.cz

Počasí v Praze

-8 °C / 2 °C

Středa 8. února 2023. Svátek má Milada

Další 1 fotografie v galerii
Při běhu panuje pohodová atmosféra. | foto: Running Mall

Pražské čtvrti nabízejí lidem lekce sportu zdarma. Většinou se jedná o běh

  16:58
Chcete v místě svého bydliště sportovat zdarma? Některé městské části nabízejí lidem lekce sportu zdarma. Většinou jde o školy běhu jako v Praze 4, 6, 7 nebo 12. Praha 9 kromě lekcí přirozeného běhu pro své obyvatele připravila také funkční trénink, cyklistiku nebo cvičení pro maminky s dětmi. V Praze 8 začíná o víkendu série turnajů v míčových sportech, na programu je tenis, fotbal, volejbal včetně plážového, ale i pétanque nebo hokejbal.

Už více než rok běžecká škola funguje každý čtvrtek v Krčském lese v Praze 4, v Praze byla první. „Radnice městské části, jejíž starosta Petr Štěpánek s námi sám pravidelně běhá, dala projektu zelenou až do roku 2017,“ píše se na stránkách tamní běžecké školy.

Obyvatelé Prahy 6 mají opět od příštího týdne možnost společného běhání pod dohledem trenérů každou středu na Ladronce, lekce začaly letos v dubnu, o prázdninách byly přerušené.

Do Stromovky nebo na Letnou vyrážejí ve středu běžci z Prahy 7 od běžeckého centra na rohu ulic Františka Křižíka a Milady Horákové.

Letos v květnu se k městským částem fandícím běhu přidala Praha 12 s projektem Dvanáctka běhá. Tréninky v Modřanské rokli mají tamní běžci naplánované na každou středu večer až do října.

K běžeckým tréninkům zaměřeným na přirozený pohyb Praha 9 přidala výuku jízdy na kole, nordic walking, funkční trénink, cvičení pro maminky s dětmi, jógu, pilates a kalistheniku, tedy cvičení s vlastní vahou. Většinou se trénuje na fitness parku u Rokytky ve Vysočanech, tréninky projektu Devítka v pohybu jsou každý den od pondělí do čtvrtka.

„Praha 8 místo pravidelných tréninků pořádá sérii sportovních turnajů pro veřejnost nazvanou Sportuje celá Praha 8,“ uvedla mluvčí městské části Anna Patočková. První začínají už tuto neděli, kdy se v areálu Tenisové školy Eso v utkají tenisté. Na sobotu 5. září je plánovaný turnaj v plážovém volejbale, následující víkend v nohejbalu a softbalu, předposlední zářijový víkend pak ve volejbale a hokejbalu. Poslední zářijovou neděli se místní utkají ve hře pétanque, na první sobotu v říjnu je naplánovaný turnaj v malé kopané.

Komentáře

Hlavní zprávy

Komerční sdělení

Žáci bohumínských škol změří síly v rámci akce Veslujeme do středu země

vydáno 8. února 2023

V pondělí 13. února zpestří program bohumínských základních i středních škol další ročník akce s názvem Veslujeme do středu země. Tentokrát mezi sebou...  celý článek

Trápení ve studiu. Tuzarova, či Tusarova? Radhošťskou nahrávali nejmíň patnáctkrát

vydáno 7. února 2023  15:52

Herec Jan Vondráček promlouvá v tramvajích již měsíc. Někteří cestující projev tohoto hlasového chameleona považují za vynikající, jiní na adresu oznámení...  celý článek

Nesdílej, nepřeposílej. Je tu Den bezpečnějšího internetu. Upozorňuje na pasti v kyberprostoru

vydáno 7. února 2023  14:03

Píše vám kamarád, abyste potvrdili, že není robot? Může jít o hackera, který chce vaše peníze.  celý článek

Kolegové na sebe mohou zjistit cokoli. U tiskáren se povalují i daňová přiznání nebo výplatní pásky

vydáno 7. února 2023  12:37

Nikdy nezjišťujte, koho vaši kolegové volili, kdy mají narozeniny a kolik berou. Je to neslušné. Přijít na to ale není zase až tak složité.  celý článek