metro.cz

Počasí v Praze

1 °C / 8 °C

Pátek 19. dubna 2024. Svátek má Rostislav

Další 1 fotografie v galerii
Při běhu panuje pohodová atmosféra. | foto: Running Mall

Pražské čtvrti nabízejí lidem lekce sportu zdarma. Většinou se jedná o běh

  16:58
Chcete v místě svého bydliště sportovat zdarma? Některé městské části nabízejí lidem lekce sportu zdarma. Většinou jde o školy běhu jako v Praze 4, 6, 7 nebo 12. Praha 9 kromě lekcí přirozeného běhu pro své obyvatele připravila také funkční trénink, cyklistiku nebo cvičení pro maminky s dětmi. V Praze 8 začíná o víkendu série turnajů v míčových sportech, na programu je tenis, fotbal, volejbal včetně plážového, ale i pétanque nebo hokejbal.

Už více než rok běžecká škola funguje každý čtvrtek v Krčském lese v Praze 4, v Praze byla první. „Radnice městské části, jejíž starosta Petr Štěpánek s námi sám pravidelně běhá, dala projektu zelenou až do roku 2017,“ píše se na stránkách tamní běžecké školy.

Obyvatelé Prahy 6 mají opět od příštího týdne možnost společného běhání pod dohledem trenérů každou středu na Ladronce, lekce začaly letos v dubnu, o prázdninách byly přerušené.

Do Stromovky nebo na Letnou vyrážejí ve středu běžci z Prahy 7 od běžeckého centra na rohu ulic Františka Křižíka a Milady Horákové.

Letos v květnu se k městským částem fandícím běhu přidala Praha 12 s projektem Dvanáctka běhá. Tréninky v Modřanské rokli mají tamní běžci naplánované na každou středu večer až do října.

K běžeckým tréninkům zaměřeným na přirozený pohyb Praha 9 přidala výuku jízdy na kole, nordic walking, funkční trénink, cvičení pro maminky s dětmi, jógu, pilates a kalistheniku, tedy cvičení s vlastní vahou. Většinou se trénuje na fitness parku u Rokytky ve Vysočanech, tréninky projektu Devítka v pohybu jsou každý den od pondělí do čtvrtka.

„Praha 8 místo pravidelných tréninků pořádá sérii sportovních turnajů pro veřejnost nazvanou Sportuje celá Praha 8,“ uvedla mluvčí městské části Anna Patočková. První začínají už tuto neděli, kdy se v areálu Tenisové školy Eso v utkají tenisté. Na sobotu 5. září je plánovaný turnaj v plážovém volejbale, následující víkend v nohejbalu a softbalu, předposlední zářijový víkend pak ve volejbale a hokejbalu. Poslední zářijovou neděli se místní utkají ve hře pétanque, na první sobotu v říjnu je naplánovaný turnaj v malé kopané.

Komentáře

Hlavní zprávy

Fanoušci dopravy mají letos žně. V Benešově se opět můžou projet Hurvínkem

vydáno 18. dubna 2024  18:05

Pražské metro zahájilo provoz 9. května 1974. Výročí si dopravní podnik připomíná po celý rok. Kromě programu spojeného s oslavami padesáti let podzemky...  celý článek

Biker Michal Maroši se divákům otevře v dokumentu Ten, co slaví každý den

vydáno 18. dubna 2024  12:00

Vrcholových sportovců je nepočítaně, ale jen pár z nich může říct, že o nich někdo natočil film. Mezi takové nově patří i biker Michal Maroši, který si i...  celý článek

Postele XXL čekají v nemocnici na pacienty, kteří mohou vážit až 500 kilo

vydáno 18. dubna 2024  5:00

Skupina sestřiček na jednotce intenzivní metabolické péče (JIMP) na III. interní klinice Všeobecné fakultní nemocnice (VFN) v Praze na Karlově náměstí si...  celý článek

Před chomutovským soudem stane Pavel Zítko kvůli šíření poplašné zprávy

vydáno 19. dubna 2024  0:22

U Okresního soudu v Chomutově dnes začíná hlavní líčení s aktivistou Pavlem Zítkem. Čelí obžalobě z trestného činu šíření poplašné zprávy. Soud přijal...  celý článek