metro.cz

Počasí v Praze

3 °C / 7 °C

Čtvrtek, 20. února 2020. Svátek má Oldřich.
Ondřej Nečas, spoluzakladatel Školy improvizace
Větší foto
Ondřej Nečas, spoluzakladatel Školy improvizace | foto: ArchivMetro.cz

„Prodávám drogu, a to improvizaci,“ říká spoluzakladatel školy

6. srpna 2018  9:38 Lucie Mottlová Metro.cz
Stres i nejistota. Večerní škola pomáhá hrou.

„Souhra, manželství, pár, rande, sex“ – zkoušíme první slova, co nás napadají s Ondřejem Nečasem, spoluzakladatelem Školy improvizace. Při vymýšlení chytrých asociací se zasekáváme a vtipné z nás lezou pomalu. To je to, co nejčastěji překvapuje studenty. Každý se snaží zaujmout.

„V jednoduché hře jsme se snažili být vtipní a chytří, ale najednou nás to zpomalovalo. To je ono! Ve vašem projevu není autenticita, pak kalkulujete a vymýšlíte. Už nejste tady a teď a už přemýšlíte, jak vás budou vnímat lidé okolo, až toto povíte,“ vysvětluje Ondřej jednu z blokací a dodává: „Pokud se nebudete hlídat, jak být srozumitelný a jednoduchý, tak najednou budete i všechno ostatní.“

Improvizovat začal Nečas už ve škole, ale to ještě nevěděl, co to vůbec je. Před pěti lety se podílel na založení Školy improvizace v Praze, která formou her objevuje schopnosti a možnosti v komunikaci. „Když se mě někdo na ulici zeptá, co dělám, říkám, že prodávám drogy. Jednou to zkusíte a budete to chtít pořád,“ směje se Ondřej, do jehož kurzů se studenti vrací.

Impro v parku

  • Vyzkoušejte si improvizaci nanečisto ve Stromovce. Dvouhodinový program probíhá každé pondělí od 18 hodin pro všechny nováčky.
  • Jednorázové vstupné je 100 korun. Rezervace na www.improvparku.cz.

Improvizace pomáhá při předávání myšlenek, formulacích, vyprávění příběhu, aby měl hlavu a patu. „Zkoušíte si různé role a objevujete, co vám sedí. Nikoho neučíme, aby dodržoval deset pravidel,“ říká Ondřej, který původně vystudoval elektrotechniku a k improvizaci se dostal náhodou, když pracoval v reklamě. „Člověk chce sám sebe propagovat, ale chce být i sám sebou, tak na sobě musí pracovat. Improvizace byla jedna z cest, která mě dostala z reklamy,“ uvádí.

I tělo může pomoct ve správném projevu a sebevědomí. Podle Ondřeje nejčastěji lidé zapomínají dýchat, když se dostávají pod tlak. „Zrychlují řeč, hůř se jim prokrvuje mozek, začnou se uzavírat. Potom je ani není slyšet, protože nemají sílu v dechu,“ vysvětluje. „Další minus je měkký nádech, lidi nedýchají až k bránici. Kvůli vysedávání u počítače nepoužíváme tolik hlas a zůstává nám vzduch pomyslně v ramenech, málokdy se dostane k bránici,“ říká.

Během kurzu, který probíhá třináct týdnů, studenti projdou čtyřmi základními mezníky. „První je GetOutOfthe Box, což znamená vypadnout z krabičky přemýšlení, ve které normálně žijeme. Uvědomit si, že moje tělo a hlava jsou propojeny a že společně s ostatními můžeme něco tvořit,“ vysvětluje Ondřej a dodává, že se učí přijímat chyby. „Otevírá se tak nový svět a můžeme experimentovat, a tím se učíme.“

Druhý krok je získání a objevování svých kompetencí a prezentace. Třetí část je storytelling jednotlivce i ve skupině, kde vše spojuje. Poslední je společné vystoupení, kdy si studenti zvou známé i rodinu. Škola improvizace pomáhá pilovat projev a předávání myšlenek. „Chodí k nám lidé, pro které je důležitý osobnostní rozvoj. Od ajťáků po manažery,“ dodává Ondřej.

Komentáře

Hlavní zprávy

Rocková hudba navodí blažené pocity

Karolína Kubešová
vydáno 20. února 2020  9:51

Existují různé způsoby, jak docílit pohody a vnitřního klidu. Jednou z osvědčených cest jsou meditace. Stav bytí, kdy má člověk uvolněné tělo, klidnou...  celý článek

Fandění může zastavit srdce. Kolapsy fanouškům přivádí hlavně Baník

Ilustrační snímek
vydáno 20. února 2020  5:31

Sportem ku zdraví pokaždé neplatí. Někdy může být i pouhé povzbuzování pro příznivce infarktových zápasů životu nebezpečné.  celý článek

Jedeme na oplátku za diváky a chystám k Toboganu i knihu, říká Aleš Cibulka

Moderátor Aleš Cibulka
vydáno 19. února 2020  15:59

Každou sobotu před polednem vysílá na Českém rozhlase Dvojka Aleš Cibulka svou talkshow s názvem Tobogan. Ten oslaví letos třicet let. U té příležitosti...  celý článek

Divočáci. Mají se jak prasata v žitě

Divoké prase (ilustrační foto)
vydáno 19. února 2020  5:44

Více než šest set zastřelených kanců denně v celém Česku. Je to vůbec možné?  celý článek

Vaše fotky z Prahy

Máte pro nás zajímavý tip nebo Vás něco trápí a my Vám můžeme pomoct?

Napište nám