metro.cz

Počasí v Praze

9 °C / 16 °C

Neděle, 16. května 2021. Svátek má Přemysl.

Větší foto
Aleš Vavřinec, kouč, průvodce vnitřní změnou, terapeut | foto: ArchivMetro.cz

Sloupek Aleše Vavřince: Superpočítač

  13:13
Myslíte na zklamání? Budete zklamaní. Myslíte na úspěch? Budete úspěšní.

Představte si, že máte doma superpočítač, který vám dokáže splnit každé přání. A představte si, že ho nemáte doma, ale přímo ve své hlavě.

Váš mozek je váš superpočítač, který vám v životě splní jakoukoli vaši objednávku. Stačí ho jen správně naprogramovat. A ten nejlepší způsob je pomocí vaší pozornosti. Právě to, na co pravidelně myslíte, je jakýsi objednávkový formulář pro váš mozek. Kam směřujete vlastní pozornost a čemu věříte, to se váš superpočítač snaží splnit. Myslíte na zklamání? Budete zklamaní. Myslíte na úspěch? Budete úspěšní. Stejně jako váš počítač na stole ani mozek nezkoumá, jaké instrukce má plnit a zda vám to život zkvalitní, nebo ne. On vám splní cokoli, o co ho požádáte, a proto buďte obezřetní, jaká data do svého superpočítače zadáváte a jaké informace do něj pouštíte zvenku. (Doporučuji přestat sledovat negativní TV zprávy.)

Dobrý kompas k úspěšnému nastavení je otázka – co chcete ve svém životě? Chcete tam úspěch, zdraví a příjemné zážitky? Pak je načase začít svému mozku nabízet představy, které vás k vytouženému cíli dovedou. Vytvořte si svou vlastní osobní vizi a představu života, který chcete žít. Směrujte svou pozornost primárně na to, co v životě chcete. Na to dobré a pozitivní.

Přehrávejte si ve své mysli takové mentální filmy a scénáře, které s touto vizí korespondují. Pokud se chcete mít dobře, musíte mít nejdřív dobré myšlenky. Ještě jsem nepotkal skeptika nebo pesimistu, kterému by se dlouhodobě dařilo a byl šťastný. Budete-li den za dnem myslet na to, že se věci podaří, budou se dařit. Uvědomte si, že každou vteřinu svého života máte na výběr, jak se svou pozorností naložíte a jak bude váš život vypadat. Vy máte tu moc. Využijte ji!

Komentáře

Hlavní zprávy

U malíře na Malé Straně, aneb Když Moucha není Mucha

vydáno 16. května 2021  11:04

Zvedněte pohled od displeje mobilního telefonu a zkuste vnímat, kudy chodíte, kolem čeho chodíte a po čem chodíte. Možná vás překvapí, co vám celé roky...  celý článek

Zahrajte si. Vojáci Gabčík a Kubiš se vracejí do Libně, Vysočan a Karlína

vydáno 16. května 2021  5:22

Každoroční připomenutí vyvrcholení operace Anthropoid v ulici V Holešovičkách obohatí stejnojmenná bojová hra.  celý článek

Pražská nádraží totálně praskala ve švech

vydáno 15. května 2021  16:00

Organizátor dopravy odhalil mapku nejvytíženějších vlakových zastávek.  celý článek

Rodiče bedlivě hlídají internetový život dětí, jenomže..

vydáno 15. května 2021  5:35

Žák lepší svého učitele. Moudrost, která silně platí v případě dětí žijících ve virtuálním prostředí.  celý článek

Vaše fotky z Prahy