metro.cz

Počasí v Praze

3 °C / 11 °C

Čtvrtek 25. dubna 2024. Svátek má Marek

Sloupek Martina Švihly: Ještě jedna věc

  11:11
Celý den se mi daří, a tak tuhle maličkost určitě zvládnu rychle, píše Martin Švihla ve svém sloupku.
Martin Švihla, učitel aikida a lektor osobního rozvoje | foto: ArchivMetro.cz

Občas se mi to ještě stane. Od rána pracuji a den mi plyne pohodlně. Pak odpoledne dokončím další z úkolů z pracovního seznamu, podívám se na hodinky a vidím, že za 29 minut mám být na tréninku. Počítám – sbalit věci mi zabere pět minut, cesta do Sokola trvá deset minut, převlečený budu za deset minut. „Takže mám ještě čtyři minuty“, pomyslím si, „to bych mohl stihnout udělat ještě jednu věc“.

„Ještě jedna věc“ je takový terminus technicus a samozřejmě to není nic velkého. Není to vymalovat byt, napsat báseň nebo zařídit svatbu. „Ještě jedna věc“ je vždy na začátku úplná drobnost. Odpovědět na jeden mail, někomu zavolat, rezervovat lístky do kina.

Ve své naivitě zapomenu, že i tyhle úkoly vždy zaberou alespoň deset minut. Celý den se mi daří, a tak tuhle maličkost určitě zvládnu rychle. S vervou se tedy pustím do „ještě jedné věci“. Otevřu tedy „ještě jeden“ e-mail a zjistím, že abych mohl odpovědět, potřebuji udělat ještě dvě další „věci“– a naděje na bleskovou operaci se hroutí. Chvíli se v tom ještě plácám, zkouším zrychlit, přestávám dýchat a najednou hodinky ukazují, že trénink je už za 15 minut. V panice se dávám na ústup, stres mi teče i ušima. Pachuť nedokončeného úkolu se mísí s nestíháním. Pohodlný den se mění na běh.

A to všechno proto, že jsem se rozhodl udělat „ještě jednu věc“, místo abych se v těch čtyřmi minutách napil, kousl do jablka, došel si na toaletu nebo se hezky rozloučil s kolegy. Dobrá zpráva je, že odkdy jsem si všiml syndromu „ještě jedné věci“, nechávám si více času pro sebe. Někdy dokonce dokážu udělat i „o jednu věc méně“.

Autor:
Témata: Svatba, Ústup

Hlavní zprávy

Škůdci pronásledující i zvířata. Na Slovensku teď trápí psy takzvaný srdeční červ

vydáno 24. dubna 2024  13:08

Touha zachraňovat a pečovat je člověku vlastní. Projevilo se to i v životě paní Kateřiny z České Lípy, když objevila na sociálních sítích fenku, která...  celý článek

Rodiče, myslete na sykavky i vibranty svých potomků. Jednou vám za to poděkují

vydáno 24. dubna 2024  5:40

Málokterý dospělý mluví krásně precizně, ostatně každá druhá „tvář z televize“ má co dohánět, alespoň podle klinické logopedky Gabriely Kubíkové. Většina...  celý článek

Důležité je přijmout svoji identitu a bojovat za svá práva, říká manažerka Klára Sobotková

vydáno 23. dubna 2024  18:30

Ve světě, kde dominovali muži, se odvážila zaujmout klíčové pozice. Klára Sobotková se stala průkopnicí průmyslového sektoru v České republice. Od roku...  celý článek

Soud vyhlásí rozhodnutí v případu muže obžalovaného z vraždy družky v Rajhradě

vydáno 25. dubna 2024  0:12

Krajský soud v Brně dnes vyhlásí rozhodnutí v případu muže, kterého obžaloba viní z vraždy družky v Rajhradě na Brněnsku na podzim 2022. Osmašedesátiletý...  celý článek