Nacvičování sletové skladby s sebou nese i práci na sobě samé, říká Machů

  5:00

Kateřina Machů se svými kolegyněmi si pro choreografii sletové skladby vybraly písně Ewy Farné. | foto: ČOS – MARKÉTA NAVRÁTILOVÁ

Cvičit v Sokole začala nyní 30letá Kateřina Machů ve svých přibližně deseti letech. V současnosti je pro ni ale komunita České obce sokolské jako druhá rodina.

Je také spoluautorkou sletové skladby Leporelo pro dorostenky a mladší ženy, kterou předvedou na XVII. všesokolském sletu, jenž proběhne od 30. června do 5. července 2024 v pražském Edenu.

Co pro vás znamená Sokol?
Začala jsem do něj chodit v dětství, asi od 10 let, kdy mě úplnou shodou okolností do něj natáhla moje spolužačka. Teď Sokol vnímám jako druhou rodinu, kde trávím mnohdy víc času než se svou vlastní rodinou. Znamená pro mě ale i příležitost někam se v životě posunout, prostor pro seberealizaci. Mám díky Sokolu, a nejen ve své vlastní jednotě, mnoho dobrých kamarádů.

A co si myslíte, že může dát třeba dětem v dnešní době?
Hlavně všestrannost, což je podle mě základ pro každý sport. Sokol Vršovice, kde i trenérsky působím, funguje pro děti od dvou let cvičení rodičů s dětmi. Tyto malé děti pak mohou pokračovat v oddílech všestrannosti. Pokud zjistíme, že se dítě profiluje nějakým způsobem, domluvíme se v rámci jednoty, kde máme i sportovní oddíly, a to dítě tam předáme. Podle mě je pro děti super, že si zvyknou na režim zájmové sportovní činnosti, zvyknou si, že něco mohou a nesmí, a mají základy do sportu, který si vyberou, anebo třeba zůstanou u cvičení všestrannosti, pokud je baví. Právě všestrannost je základem do budoucna. A neznamená to, že se s ní musí začínat jen v dětství, začít můžete v každém věku.

Říkala jste, že sama jste chodila od asi 10 let, odkdy jste cvičitelkou?
V 15 letech jsem si udělala takzvaný pomahatelský kurz, v 17 letech jsem si mohla udělat už oficiální kurz 3. třídy a od té doby pomáhám s trénováním. Věnuji se teamgymu, tedy týmové soutěži, která se cvičí na třech nářadích a která spojuje sportovní gymnastiku a akrobacii. Léta jsem trénovala mladší žákyně, teď už se věnuju kategorii starších žákyň, dorostenek a žen.

Jste vystudovaná zdravotní sestra a mnoho let jste se tomuto povolání věnovala. Jak se stalo, že teď pracujete jako metodička v ústředí Sokola v Tyršově domě?
Ve zdravotnictví jsem byla sedm let. Během covidu jsem pracovala na oddělení ARO, což bylo pro všechny zdravotníky velmi náročné období, mě nevyjímaje. Měli jsme třeba i dvacet služeb měsíčně. Bylo to období, po kterém jsem si musela odpočinout. Vlastně se to všechno sešlo a před sletem mi dává smysl pracovat v Sokole, protože chci jako autorka sletové skladby dohlédnout na to, aby to vše dopadlo dobře. Pořád jsem ale členka zdravotní komise České obce sokolské, takže v nějakém minimálním kontaktu se zdravotnictvím pořád jsem. Občas děláme školení třeba pro cvičitele, pro zdravotníky v jednotách a věnujeme se i dětem, jezdíme na tábory a hravou formou s nimi probíráme různá důležitá témata.

Pojďme tedy ke skladbě. Byl to váš sen?
Když to vezmu trochu zeširoka – na minulém sletu v roce 2018 jsme se spoluautorkou aktuální skladby Kájou Stařeckou byly župní vedoucí. Jen pro vysvětlení, župa je sdružení pro konkrétní oblast, Česko jich má 42, v Praze jsou tři. A jednu z nich jsme tedy vedly. Naše aktuálně třetí spoluautorka už stála za tehdejší skladbou Siluety. Tenkrát jsme si s Kájou řekly, že nás to baví a že by byl takový náš sen do toho jednou spolu jít. Ale vzhledem k mému tehdejšímu náročnému povolání a tomu, že má Kája dvě malé děti, jsme se do výběrového řízení pro sletovou skladbu 2024 nakonec ani nepřihlásily.

Jak jste se k tomu tedy nakonec dostala?
Byla vybraná skladba pro dorostenky a ženy od jiné autorky, která na mě dostala kontakt s tím, jestli bych jí mohla pomáhat s nacvičováním, protože nebyla z Prahy. Chtěla kontakt na někoho, kdo by jí pomáhal dohlížet na takzvanou nácvičnou skupiny, která se má choreografii naučit, aby si člověk dokázal představit, jak bude skladba vypadat při stovkách účastníků. Od září 2020 do června 2022 měla možnost předvést režijní komisi ke schválení, což nakonec nevyšlo. Už ale předtím mě oslovili, jestli náhodou nemám nějaký nápad, že se může stát, že skladba neprojde, a já nadšeně řekla, že jo, ale pořád jsem spíš počítala s tím, že projde původní nápad. Co mi na tom přijde osudové, je, že když jsem byla po svojí poslední noční v nemocnici a věděla jsem, že před nástupem do další práce budu mít dva měsíce volno, zavolal mi náčelník, a teď vlastně můj šéf, Petr Svoboda, že ta skladba neprošla a jestli mám nějaký nápad, že by mě propojil s autorkou Kačkou Karešovou a jestli bychom něco vymyslely.

Takže nápad na Leporelo vznikl, až když vás oslovili?
Ale přišlo to rychle, ležela jsem po té noční a napadl mě námět kontrastu, v hlavě jsem měla písničky od Ewy Farné a s tím mě napadla práce s podložkou jako motivem skládání. Prvotní nápad byl trochu jiný, chtěla jsem, aby to bylo černobílé jako šachovnice, ale pak jsem vlastně nechtěla, aby to bylo smutné, ale spíš barevné. To se odehrává na skladbu Leporelo a s námětem jsme musely ještě pracovat, protože jsme musely i respektovat, co nám dovolí materiál podložky. Pořád se ale povedlo, že se tam nějakým způsobem skládá a rozkládá. Další z písní je Všechno, nebo nic, kde krásně korespondují slova s našimi pohyby. Další dvě písničky jsme vymýšlely s holkami během procesu, nakonec to jsou Tělo a Na ostří nože. Já tedy vnesla prvotní nápad, ale pak už je to společná práce.

Kateřina Machů se svými kolegyněmi si pro choreografii sletové skladby vybraly písně Ewy Farné.

Zajímalo by mě, jak si v hlavě dokážete vizualizovat, že bude vymyšlená choreografie vypadat dobře, když ji bude cvičit 1600 lidí...
Je to samozřejmě trošku vabank, protože já jsem zvyklá z teamgymu spoléhat na sílu jednotlivce nebo malého týmu, který se tam v tu chvíli utvoří. Spousta lidí nám ale říká, že je to na skladbě vidět, že děláme teamgym, mně to tak nepřijde, ale každý autor má něco jako svůj rukopis. Jsou tam ale i prvky jógy nebo párové akrobacie, inspirovaly jsme se slovy daných písní. Náš cíl ale není, že tam 1600 holek bude dělat stojku, ale o tom, že nacvičování skladby s sebou nese i práci na sobě samé a umožní dané cvičence se za těch řekněme devět měsíců nácviku někam posunout, zlepší si fyzičku.

Už skladbu dané jednoty nacvičují?
První představení všech skladeb bylo v listopadu loňského roku, jenom pro zástupce žup, aby viděli, jaké jsou možnosti. Pak se v jednotách lidé rozmýšlí, jakou skladbu chtějí cvičit. Například v naší kategorii pro dorostenky a ženy je i skladba V rytmu srdce s písněmi od Vojty Dyka. Odkdy ale začínají trénovat, je hodně individuální, někde začali už v červnu, protože už byli pro nějakou skladbu rozhodnutí, někdo se ještě rozmýšlel. Se spoluautorkami už jsme v nějakých jednotách byly se podívat, někdo nám už i poslal videa. Postupně pak jednotlivé župní vedoucí jezdí na celorepublikové srazy, kde dostávají další informace a zpětné vazby. Do naší skladby se zapojilo 40 z těch 42, co jsou v Česku. Postupně se začne nabalovat počet jednot, které skladbu společně nacvičují, až k tomu počtu 1600 cvičenek, což bude až v samotném Edenu.

Tam se bude nacvičovat jak dlouho a kolikrát pak skladbu předvedete?
Celý slet trvá od 30. června do 5. července. Máme několik dní zkoušek přímo na ploše, musí se nacvičit nástupy, odchody a různá specifika každé skladby. Potom generální zkoušku a dvě hlavní vystoupení, která budou 4. a 5. července. Budeme mít jedno vystoupení odpoledne a jedno večer už za tmy.

Co vás chystání vlastní skladby na slet naučilo?
Vytrénovalo mě to k větší trpělivosti a částečně i jisté pokoře. Protože samozřejmě přijímám od začátku i nějakou kritiky, což bylo jasné, ne všem se ta skladba líbí a chtějí ji cvičit, navíc v nabídce jsou i další krásné skladby. Někteří lidé ale umí říct svůj názor hezky, jiní ho umí sdělit tak, že to zabolí. Nikomu to neberu, ale hlavně na začátku, když má člověk pocit, že vymyslel šest minut a 45 vteřin něčeho, z čeho je nadšený, byla zpětná vazba někdy náročná.

Na co jste nejvíc hrdá?
Nejsem v tom sama, jak už jsem říkala, jsme kolektiv autorek. Chtěly jsme třeba, aby oblečení nebylo jenom na efekt, ale i použitelné na další cvičení. Stejně jako podložky, které daným jednotám zůstanou jako vybavení pro další cvičence. Nebo třeba boty, často byly nutností bílé boty, které si cvičenky celý týden šetřily, aby na finální vystoupení byly čisté. Jenže pak se jim z toho třeba dělaly puchýře nebo se v nich necítily dobře, protože byly nové a neprochozené. My budeme mít boty černé, které už cvičenky buď doma mají, nebo si je mohou koupit a normálně nosit.

Pojede Kateřina Machů hned 6. července někam na dovolenou?
To vůbec nevím, odhaduji, že to bude taková směsice pocitů, kterou si neumím ani představit. Teď, v době tréninků, mám husí kůži, když vidím skladbu cvičit najednou 32 holek a na stadionu v Edenu jich tam bude 1600?! Ale myslím si, že 6. července půjdu na nějaký dobrý a dlouhý brunch a odpočinu si.

Chcete být dobrovolníkem?

  • XVII. všesokolského sletu v roce 2024 se zúčastní zhruba 20 tisíc cvičenců nejen z Česka, ale i ze zahraničí, například ze USA, Brazílie, Německa a Rakouska.
  • Do akce je zapojeno všech 14 krajů, kde se uskuteční víc než tři desítky oblastních a krajských sletů. Sokolové připravili 12 sletových skladeb pro všechny věkové kategorie.
  • Zapojit se může i veřejnost, protože bude třeba mnohých dobrovolníků. Jedinou podmínkou je věk nad 15 let, hlásit se mohou na Slet2024.cz.

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

Přes sto let staré turbíny stále pracují. Česko ukrývá unikátní průmyslové dědictví

Weisshuhnův kanál a elektrárna

Voda, turbína a poctivé řemeslo. Zdánlivě jednoduchý princip dokáže fungovat neuvěřitelně dlouho. Weisshuhnův kanál u Žimrovic vznikl už v roce 1890 a bítovčická turbína pamatuje počátky minulého...

Chytrá mapa ví, kde rostou! Dirigent Národního divadla našel hřiby jako z pohádky

Václav Zahradník se synem Vaškem. Jejich revírem jsou lesy kolem šumavského...

Po dlouhém suchu se situace v českých lesích konečně mění. Aktuální mapa Českého hydrometeorologického ústavu ukazuje, že podmínky pro růst hub jsou na řadě míst příznivé, někde dokonce velmi dobré....

Nový James Bond už je údajně vybraný. V tomto článku si přečtete jeho jméno

Pro někoho je jediný Bond – Sean Connery.

Jack Lowden, Callum Turner, Jacob Elordi, Paul Mescal, Harris Dickinson a Jack Barton. Jedno z těchto šesti hereckých jmen se má už brzy nevratně spojit s postavou filmového britského agenta s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...} {LABEL}

Proč má pražské metro stěrač? V tunelech neprší, přesto ho vlaky potřebují

Stanice metra Skalka leží na trase A.

V podzemí neprší, přesto mají vozy pražského metra na čelním skle stěrač. Není tam pro parádu. Soupravy totiž část své cesty absolvují pod širým nebem a déšť není jediná věc, před kterou musí...

Stoleté stroje z Koh-i-nooru zůstanou ve Vršovicích. Továrna dostane nový život

Před továrnou Koh-i-noor ve Vršovicích

Vršovická továrna Koh-i-noor se po letech uzavřeného provozu promění v novou část města. Historické budovy doplní stovky bytů, veřejný prostor i zeleň. Zůstane tovární komín a také osm unikátních...

Pavel míří na severozápad Čech. Navštíví průmyslovou zónu i horské nádraží

Prezident Petr Pavel s manželkou Evou (vpravo) a primátorkou Karlových Varů...

Prezident Petr Pavel s manželkou Evou navštíví ve středu a ve čtvrtek Ústecký a Karlovarský kraj. Během pestrého programu se podívají na řadu míst. Hlava státu v rámci programu také promluví na...

16. září 2026  8:02

Starostové z Bruntálska obhajují mandáty, vedení končí jen v Břidličné a Lomnici

ilustrační snímek

Většina starostů měst a obcí na Bruntálsku bude v komunálních volbách 9. a 10. října usilovat o obhajobu svého mandátu. Platí to i pro představitele tří...

16. září 2026  6:20,  aktualizováno  6:20

Zrádci jsou zpět. Třetí řada přivádí novinářku, youtubera i první spory

Zrádci 2026

Na Křivoklát se vracejí lži, podezírání a noční „vraždy“. Třetí řada taktické reality show Zrádci začíná ve středu 16. září na prima+ a přivádí investigativní novinářku, youtubera i vyjednavače...

16. září 2026  7:52

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...} {LABEL}

Řidiči ztrácejí motivaci jet do centra Prahy, raději volí MHD

ilustrační snímek

Do centra Prahy loni denně přijelo čtvrt milionu aut. Jejich počet ale každým rokem pomalu klesá. Vyplývá to z dopravní ročenky, Technické správy komunikací. „Lidé nemají důvod jezdit do centra autem...

16. září 2026  7:32,  aktualizováno  7:32

Hni se! Návštěvníkovi zoo vadil nečinný aligátor, házel po něm kameny

Návštěvníci ústecké zoo házeli po jednom z aligátorů kameny, patrně jim vadilo,...

Hračky, mobilní telefony, brýle, plastové sáčky, ale i kameny ošetřovatelé vytahují pravidelně z výběhů a bazénů v zoologických zahradách v Ústeckém kraji. Cizí předměty představují pro zvířata...

16. září 2026  6:52,  aktualizováno  6:52

Objezd „přejezdu smrti“ ve Studénce nabral skluz, kamiony jezdí přes město

Vizualizace podjezdu neblaze proslulého železničního přejezdu ve Studénce,...

Už tři čtvrtě roku čekají obyvatelé Studénky na zprovoznění objízdné trasy pro kamiony, jejíž vybudování bylo ze strany města jednou z podmínek pro výstavbu železničního podjezdu. Termín jejího...

16. září 2026  6:22,  aktualizováno  6:22

Roxy přežila dluhy, změny hudby i hrozbu konce. Kniha mapuje sto let její historie

Legendární devadesátkové parties

Publikace Kopneš do plechovky a dva dny se tančí si dala za cíl podrobně zmapovat sto let historie Roxy. Ke čtenářům by se kniha měla dostat na podzim 2026, už v září autorský tým spustí...

16. září 2026  5:53

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Olomoucká tržnice se změní. Nový majitel tam chce jedno z nejživějších míst města

Nový vlastník budovy olomoucké tržnice ukázal, jak by mohla historická hala...

Olomoucké tržiště má nakročeno k tomu stát se výrazně atraktivnějším místem, než jakým je dnes. Pokud zrovna nejsou trhy, lidé nyní prostorem mezi historickým jádrem a nákupním centrem Šantovka a...

16. září 2026  5:52,  aktualizováno  5:52

Odstranit autovraky z ulic trvá měsíce, pomáhají botičky i práce v terénu

V určitých lokalitách se brněnské městské části dokola snaží zbavovat...

Brněnské městské části se zvlášť v určitých lokalitách dokola snaží zbavovat odstavených autovraků, které dlouhodobě zabírají parkovací stání pro místní a hyzdí ulice. Před šesti lety jejich úsilí...

16. září 2026  5:32,  aktualizováno  5:32
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet