Nepřítel střev – bakterie E.coli
Cestovatelský průjem je většinou způsoben kmenem bakterií E.coli (Escherichia coli), které se do střev dostanou společně s kontaminovanými potravinami či vodou. Jakmile se tyto patogenní bakterie dostanou do našich střev, začnou produkovat toxiny. Poté nastupuje již známý nepříjemný cestovatelský průjem, který nám může zkazit velkou část naší vysněné a dlouho plánované dovolené. Pokud tedy cestujete do méně vyspělých a exotických zemí, měli byste dbát na hygienu a vyvarovat se potravinám a nápojům, které by mohly být touto bakterií kontaminované. Vždy proto dávejte přednost baleným nápojům, převařené vodě a kvalitním bezpečným potravinám. Pozor byste si měli dát hlavně na pouliční stánky, led a syrové maso, ryby a mořské plody.
Probiotika střeva posílí a připraví na boj s patogeny
Jako prevence proti cestovatelskému průjmu vám dobře poslouží kvalitní probiotika. Pokud tedy plánujete odcestovat do zahraničí, dopřejte svým střevům několikatýdenní probiotickou kúru. Díky probiotikům se váš střevní mikrobiom posílí, obohatí o prospěšné bakterie a bude v dobré kondici. Zdravá střevní mikroflóra se pak snáze vypořádá s patogenními bakteriemi, se kterými se během dovolené můžete setkat třeba ve formě kontaminovaného jídla. Kromě toho vám probiotika pomohou i jako prevence proti zácpě a celkově zlepší vaše trávení. Pravidelná konzumace probiotik navíc posílí i vaši imunitu a může vám pomoci i při léčbě kožních, gynekologických či psychických onemocnění.
Jak vybrat probiotika? Nejlepší jsou ta tekutá!
Pokud se rozhodnete svá střeva připravit na letní dobrodružství a přemýšlíte, která probiotika jsou ta nejlepší, určitě sáhněte po těch tekutých. Tekutá probiotika se totiž díky své tekuté formě dostanou do střev živá a mohou zde působit s maximálním účinkem.
"Tekutá probiotika jsou pro náš organismus lepší volbou než ta klasická v tabletách, a to díky jejich mnohem vyšší účinnosti. Tekutá forma totiž zajistí to, že se probiotika dostanou do střev živá a aktivní, protože v žaludku, který je pro ně velmi nepříznivým prostředím, tráví mnohem méně času než ta tabletová, a navíc nespouští proces trávení. Tekutá živá probiotika se do střev dostanou ve větším množství a mohou zde působit s maximálním efektem. Pro dosažení co nejlepšího vlivu na naše zdraví bychom měli probiotika užívat každý den," vysvětluje Ing. Ján Durec, Ph.D., ředitel vědy a výzkumu BODY&FUTURE Laboratories.
Probiotika od BODY&FUTURE Laboratories se užívají ráno na lačno a jedna láhev vám v lednici vydrží na celý týden. Zvolit si můžete z jemných a přírodních příchutí černý rybíz a mango. Doporučená denní dávka, což je jedna plná odměrka o objemu 60 ml, obsahuje více než 15 miliard živých probiotických bakterií.
Probiotika od BODY&FUTURE Laboratories jsou také 100% vegan, bez konzervantů, sóji, umělých barviv, GMO a mléka. Více informací o produktu naleznete na následujícím odkazu: BODY&FUTURE Laboratories
Strážce streamu
