Život se zrakovým postižením může být naplněný radostí, píše v rubrice Young mladá autorka

  5:33
Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů člověka. Každý, kdo má zdravé oči, by měl být opravdu rád a vážit si toho, že věci jako zalít si kávu, dojet někam MHD, aniž by se ztratil nebo se mu něco stalo, a podobné úkony každodenního života jsou pro něj běžně zvladatelné. Jsou mezi námi totiž tací, kdo takové štěstí nemají a žijí s poruchou zraku nebo úplnou nevidomostí. A já jsem jednou z nich.

Autorka textu Kristýna Daňková (stojící blondýnka) na koncertě | foto: NF HARMONIE

Jsem studentkou Vyšší odborné školy sociální práce a sociální pedagogiky. Je mi 20 let a minulý rok jsem udělala maturitu na Střední odborné škole pro zrakově postižené v Praze 5. Tam jsem též studovala sociální činnost. Tento rok bych chtěla zkusit přijímací zkoušky na Pedagogickou fakultu Univerzity Karlovy, obor speciální pedagogika. Chtěla bych se do budoucna věnovat dětem se zrakovým postižením ve speciální škole či školce a pomáhat žákům, kteří mají podobné zrakové omezení jako já, a jejich rodinám. Jako brigádu mám momentálně doučování dětí v dětském domově.

Trpím celkem šesti zrakovými vadami, mám také po třech operacích. Mou největší bariérou je ostrost. Vidím nezaostřeně, a to pořád, a vidím jen na určitou vzdálenost. Nevidím a nepřečtu kvůli tomu spoustu věcí, jako jsou čísla autobusů nebo tramvají, noty a celkově věci a detaily, které jsou příliš daleko.

Život mi usnadňují různé pomůcky, jako například kamerová lupa, pomocí které si ve škole zvětším, co potřebuji. Jinak mohu dělat prakticky vše jako běžný člověk. Nepříjemné jsou ale cesty v noci, nebo naopak ve dne při ostrém slunci. Další bariérou je orientace v prostoru. Kolikrát se dostanu někam, kam vůbec nechci.

Člověka s holí přes přechod nevláčejte
Lidé se zrakovým postižením se musí běžným úkonům života učit mnohem složitěji – po hmatu, po hlase nebo si vše prostě přibližovat. Naštěstí existuje v dnešní době spousta speciálních pomůcek, které zrakově postiženému jedinci usnadní život. Jsou to například zvětšovací programy v počítačích, hlasové výstupy, bílé hole nebo vysílačky s VPN, tedy virtuální privátní sítí, které umožňují aktivovat například hlášení odjezdů prostředků veřejné dopravy, vyvolání hlasové informace o číslu linky a směru jízdy a další údaje, které pohyb po městě usnadňují.

Co se týče bílých holí, tak existují tři druhy – signální, kterou používají jedinci, kteří nejsou úplně nevidomí, ale mají těžší zrakový problém. Dávají tím lidem signál, že špatně vidí. Moc se toho o tomto typu neví, protože pomalu každý si v současnosti pod bílou holí představí člověka, který nic nevidí, takže když si sedne v tramvaji a začne si číst noviny, lidé si myslí, že je blázen nebo svou vadu předstírá.

Pak existují orientační hole, které každý zná. Používají je nevidomí a osoby se zbytky zraku. Slouží k tomu, aby ochránily nevidomého před překážkami v cestě a pomohly mu je překonat.

Třetí typ hole je pro takzvaně hluchoslepé a má červeno-bílou barvu. Naštěstí existují také vodicí psi, kteří provází zrakově postiženého velmi dlouhou dobu.

Je velmi důležité umět dobře komunikovat, obzvlášť pokud máte ve svém okolí osobu se zrakovým postižením. Nepoužívejte slova jako „támhle, tam“ a ukazování prstem, ale jednoduše popište, co se kde vyskytuje. Například místo „hele, dívej, to je hezký pes“ použijte „naproti tobě jde hezký pes“. Také by se nemělo dělat to, že přijdeme k člověku s holí a začneme ho někam vláčet, i kdyby jen přes přechod s dobrým úmyslem. Je dobré pozdravit a nejprve se zeptat, zda člověk chce pomoci.

Toto vše se může zdát jako samozřejmost, ale někteří lidé v tom stále tápou a neúmyslně chybují, což je přirozené. Člověk není zvyklý na jinakost a stále se máme navzájem co učit.

Hudba jako součást života
Se svým omezením jsem smířená na sto procent a snažím se dělat vše jako ostatní. Mým velkým koníčkem je hra na housle, hraji už sedm let v orchestru Nadačního fondu Harmonie a chodím také do základní umělecké školy. Ke čtení not mi pomáhá už zmíněná kamerová lupa.

Ale nebudu lhát, občas mě to samozřejmě štve. Nejvíc asi to, že nikdy nebudu moci mít řidičský průkaz. Ale i bez toho se dá žít.

Rubrika Young

Před rokem jsem díky operaci očí zahodila brýle a zbavila se téměř šesti dioptrií. Každý den děkuji za vymoženosti této doby a užívám si ostré vidění – nejen venku už nemusím mžourat na cedule, ve sprše vím, která z lahviček je šampon, a při usínání vidím, jestli je šmouha na stěně špína, nebo pavouk. Velmi si tohoto daru vážím, protože vím, jaké mám štěstí. Proto mě těší, že článek pro rubriku Young napsala Kristýna Daňková, která se s těžkou vadou zraku potýká. Přesto si nenechá kazit radost, věnuje se houslím a svůj život by ráda zasvětila pomoci dětem, které si procházejí tím co ona.

Chcete, aby i váš text vyšel v rubrice Young? Mladým talentům do 25 let jsou u nás dveře otevřené. Svůj zkušební text pošlete na e-mailovou adresu veronika.reicheltova@metro.cz.

Nejčtenější

GALERIE: Ukončete výstup a nástup, dveře se zavírají. Příští stanice Purkyňova

Se stanicí podzemní dráhy se na Národní třídě počítalo už od samého prvopočátku, kdy se vůbec téma metra dostalo v Praze na přetřes, tedy už za první republiky. Definitivně se ale o jejím vybudování...

Tipy na levné bazény v Praze: Kde si skvěle zaplavat bez drahého vstupu

V hlavním městě najdete nejen moderní aquaparky s vířivkami, tobogány a wellness zónami, ale i plavecké bazény, které dýchají historií a připomínají dobu první republiky. Některé z nich vznikly už ve...

Praha se zase rozroste! Kudy povedou tramvajové trasy do středních Čech?

Cesta tramvají až do Zdib? Proč ne! Stavba trati Praha-Zdiby-Sedlec by měla začít už za dva roky. A v plánu jsou i další tramvajové trasy do Středočeského kraje.

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...} {LABEL}

Pomozte mi se vymočit, prosil ženy na ulici muž s bílou holí. Slepotu předstíral

Neobvyklý případ řešili tento týden olomoučtí strážníci. Na hlídku se v jedné z okrajových městských částí obrátila kolemjdoucí s tím, že poblíž se pohybuje muž s bílou holí a obrací se na ženy s...

Kolik z těchto 10 faktů o pražském metru znáte? Některé vás možná překvapí

Pražské metro denně spolkne a zase vyplivne na povrch skoro milion cestujících. Pro Pražany představuje rutinní přepravní prostředek, pro turisty adrenalinovou jízdu do neznáma. I tato zdánlivě...

Při pálení sena a trávy oheň přeskočil na dům, jeho obyvatel se popálil

Škodu zhruba za milion korun způsobil úterní požár rodinného domu v Mrsklesích na Olomoucku. Příčinou byla nedbalost při pálení sena a trávy, kdy oheň kvůli silnému větru přeskočil na budovu. Jeden...

14. května 2025  10:12,  aktualizováno  10:12

Uhynula až třetina včelstev. Na vině je varroáza i takzvané převčelení krajiny

Včelaři v Plzeňském kraji přišli od loňského září do února letošního roku o čtvrtinu až třetinu včelstev. Podle ČTK jde o nejhorší výsledek za posledních 12 let. Důvodem vysokých úhynů byl loňský...

14. května 2025  10:12,  aktualizováno  10:12

Festival labutí ve sklárně Koulier

14. května 2025  10:11

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...} {LABEL}

V Hodoníně budou grilovat kuchařské hvězdy

Vůni grilovaných specialit, přehlídku historických vozů a bohatý doprovodný program nabídne v sobotu 17. května letošní ročník festivalu Hodonín na grilu. Od 11 do 23 hodin čeká návštěvníky pestrý...

14. května 2025  10:01

Komunistu v metru ne. Radnice kritizuje jméno stanice Olbrachtova

Radnice Prahy 4 se vyslovila proti tomu, aby se stanice metra D jmenovala podle blízké ulice Olbrachtova. Spisovateli Ivanu Olbrachtovi vytýká jeho angažovanost v komunistické straně v temných 50....

14. května 2025  9:52

Motorkář ujížděl policii rychlostí až 170 km/h, cestou vytrousil párky

Pádem přes paletu skončila minulý týden policejní honička devětatřicetiletého motorkáře. Na stroji Kawasaki Ninja ujížděl z Pardubic rychlostí až 170 km/h, cestou se několikrát málem vyboural a...

14. května 2025  9:32,  aktualizováno  9:32

Hasiči vyjeli do Úval k hořící hale. Uchránili vozidla za 30 milionů

V Úvalech od úterního večera zasahoval hasičský sbor u rozsáhlejšího požáru haly s automobilovými veterány. Před devátou hodinou večerní dostali hasiči požár pod kontrolu a dohašovali skrytá ohniska....

13. května 2025  21:02,  aktualizováno  14.5 9:28

Zvolte Porodnici roku 2025 a zahrajte si o zajímavé ceny
Zvolte Porodnici roku 2025 a zahrajte si o zajímavé ceny

Rodila jste v letech 2020 až 2025? Podělte se o své zkušenosti, vložte recenzi na vaši porodnici a ovlivněte tak budoucího vítěze ankety Porodnice...

Obviněný politik může být dál advokátem, zastali se jej kolegové z komory

Brněnský vlivný politik a starosta městské části Žabovřesky Filip Leder (KDU-ČSL) může nadále vykonávat činnost advokáta. Rozhodlo tak vedení České advokátní komory. Ta se o něj zajímala kvůli...

14. května 2025  9:22,  aktualizováno  9:22

Kvůli vleklému sporu dluží chodovská městská firma za teplo 50 milionů

Městská společnost Teplo Chodov dluží SUAS Teplárenské zhruba 50 milionů korun. Dodavatel upozornil zastupitele, že své pohledávky bude muset vymáhat. Důvodem dluhu jsou spory města se soukromou...

14. května 2025  9:22,  aktualizováno  9:22
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.