metro.cz

Počasí v Praze

10 °C / 20 °C

Sobota 27. dubna 2024. Svátek má Jaroslav

Sloupek Ivy Málkové: Srí Lanka

  13:13
Jako každoročně jsme vyrazili v březnu získat energii a ztratit kilogramy a nejrůznější bolístky do ajurvédského centra. Fyzickou kondici jsme otestovali výstupem na horu Sigiryi. Při tisícovce schodů vzali někteří zavděk pomahači, kteří nadlehčovali naše pozadí.
Iva Málková | foto: ArchivMetro.cz

Trošku rozpačitý byl výlet na safari, kdy jsme viděli stovky slonů včetně sotva narozených, ale také desítky džípů, které kolem slonů kroužily. Důstojné všímavé uvědomělé jedení slonů, kde si před konzumací s láskou chobotem s potravou pohrávali, bylo v kontrastu s jídlem opic, které do sebe potravu házely neuvěřitelnou rychlostí.

Většina z nás měla předepsanou „control diet“, což znamenalo, že jsme měli pro sebe dietní sestru, která odhalila i nepovolený sýr zakrytý zeleninou či misku plnou kešu přikrytou talířkem s ovocem. V resortu nám v hubnutí pomáhaly veverky, protože pokud nechal někdo někde ležet sušenku, hned byl nenechavou veverkou odhalen. Když bylo jídlo pro veverku velkým soustem, nastoupila opice, která si velmi pochutnala na mnoha druzích ovoce určených jako suvenýr domů.

Do této idylky občas zasáhla i technika. Při procházce podél pláže jsme při pohledu na shluk lidí brzy pochopili, že tam není žádná zajímavost, ale japonští turisté si dělají selfíčka a fotí se v manekýnských pozicích, aby mohli informovat celé Japonsko. Ti technicky zdatnější s použitím dronů pořizují „selfievidea“. Více než na své prožitky se soustředili na to, aby byli populární mezi uživateli sociálních sítí. Ne, nechávejte se pohltit závratným tempem dnešní doby. Dopřejte si i doma jako my rozumnou stravu, pohyb a péči o své tělo i duši v podobě masáží, relaxačních technik či meditací.

Autoři: Metro.cz

Hlavní zprávy

Když opravdu chcete, tak tomu dáte sto procent, říká běžkyně Marcela Joglová

vydáno 27. dubna 2024  6:48

Otevřela oči mnoha lidem. Přiznala se k bulimii. Sport jí pomohl přes mnohé starosti se „převalit“. To je Marcela Joglová, česká běžecká vytrvalkyně. Když...  celý článek

Co jste dělali Prvního máje roku 1986? Z Černobylu k nám doputoval radioaktivní mrak

vydáno 26. dubna 2024  5:16

Přenesme se o 38 let nazpět, na sever sovětské Ukrajiny, do Černobylu. Máme po půlnoci, technici jaderné elektrárny spouští rutinní test nouzového...  celý článek

Generace Z snižuje průměr ve sjednávání životního pojištění. Co k tomu mladé lidi vede?

vydáno 25. dubna 2024  16:07

Mladá generace se mnohým může zdát jako nezodpovědná. Podle nové analýzy se ukazuje, že tomu tak není. Její zástupci totiž snižují průměr ve sjednávání...  celý článek

Bizár nabírá nové rozměry. Ve vzduchu je touha po pozornosti a dobrovolné ponižování

Strážce streamu
vydáno 26. dubna 2024  14:00

STRÁŽCE STREAMU Streamovací platforma Voyo má ve svém hledáčku několik pořádných bizárů. Naši redaktorku Terezu Šimurdovou v těchto dnech zaujala reality show s názvem...  celý článek