metro.cz

Počasí v Praze

10 °C / 20 °C

Sobota 27. dubna 2024. Svátek má Jaroslav

Sloupek Martina Švihly: Radost ze života

  19:11
Děti potřebují vidět kolem sebe zdraví a život, aby se jim naučily důvěřovat.
Martin Švihla, učitel aikida a lektor osobního rozvoje | foto: ArchivMetro.cz

Vyjdu ráno před dům a na chodníku někdo operuje srdce. To nám ten den pěkně začíná, napadne mě při pohledu na otevřený hrudník. Zastavím se v potravinách a tam, těsně u pokladny, mladá holka kašle krev na bílé tričko. Scéna jako z laciného hororu. Večer sedíme s kamarádem v hospodě a u stolu s námi sedí batole – místo dudlíku má v puse cigaretu.

Máte pravdu, je to hloupá historka. Kdybych to neviděl na vlastní oči, tak tomu také nevěřím. Opravdu se to stalo – mluvím o obrázcích z cigaretových krabiček.

Potkáváme je všude, od rána do večera. Pro nás dospělé je to „jen“ nechutné divadlo, které nám otravuje náladu. Ale představte si, že se na ty morbidní nemocniční výjevy s námi dívají i úplně malé děti. Děti, které jsou nesmírně citlivé a bezelstně kopírují to, co vidí kolem sebe. Co asi tenhle obrazový mor vytržený z kontextu zasévá do dětských hlaviček? Jaké sny se dětem budou zdát? Děti potřebují vidět kolem sebe zdraví a život, aby se jim naučily důvěřovat. Aby věděly, že zdraví je přirozené. A ty smutné obrázky ukazují dětem přesný opak. Zrušit ty obrázky nemůžeme, můžeme ale obklopit naše děti životem a zdravou pozorností. Můžeme je vzít do přírody, na hřiště, na koncert...

Někam, kde svítí slunce, fouká vítr, teče potok a rostou zelené stromy. Kde celým tělem ucítí pulzování života. Můžeme si s nimi zpívat, smát se, zápasit, lézt na kopce, válet se po zemi. Probouzet naši i jejich živost. Ta vnitřní radost ze života pak vytváří zdraví a přirozenou imunitu – nemocné obrázky ani jiné viry přes ni neproniknou. A budou pro nás jen k zasmání.

Autor:

Hlavní zprávy

Když opravdu chcete, tak tomu dáte sto procent, říká běžkyně Marcela Joglová

vydáno 27. dubna 2024  6:48

Otevřela oči mnoha lidem. Přiznala se k bulimii. Sport jí pomohl přes mnohé starosti se „převalit“. To je Marcela Joglová, česká běžecká vytrvalkyně. Když...  celý článek

Co jste dělali Prvního máje roku 1986? Z Černobylu k nám doputoval radioaktivní mrak

vydáno 26. dubna 2024  5:16

Přenesme se o 38 let nazpět, na sever sovětské Ukrajiny, do Černobylu. Máme po půlnoci, technici jaderné elektrárny spouští rutinní test nouzového...  celý článek

Generace Z snižuje průměr ve sjednávání životního pojištění. Co k tomu mladé lidi vede?

vydáno 25. dubna 2024  16:07

Mladá generace se mnohým může zdát jako nezodpovědná. Podle nové analýzy se ukazuje, že tomu tak není. Její zástupci totiž snižují průměr ve sjednávání...  celý článek

Bizár nabírá nové rozměry. Ve vzduchu je touha po pozornosti a dobrovolné ponižování

Strážce streamu
vydáno 26. dubna 2024  14:00

STRÁŽCE STREAMU Streamovací platforma Voyo má ve svém hledáčku několik pořádných bizárů. Naši redaktorku Terezu Šimurdovou v těchto dnech zaujala reality show s názvem...  celý článek