metro.cz

Počasí v Praze

2 °C / 15 °C

Pátek 26. dubna 2024. Svátek má Oto

Sloupek Aleše Vavřince: Superpočítač

  13:13
Myslíte na zklamání? Budete zklamaní. Myslíte na úspěch? Budete úspěšní.
Aleš Vavřinec, kouč, průvodce vnitřní změnou, terapeut | foto: ArchivMetro.cz

Představte si, že máte doma superpočítač, který vám dokáže splnit každé přání. A představte si, že ho nemáte doma, ale přímo ve své hlavě.

Váš mozek je váš superpočítač, který vám v životě splní jakoukoli vaši objednávku. Stačí ho jen správně naprogramovat. A ten nejlepší způsob je pomocí vaší pozornosti. Právě to, na co pravidelně myslíte, je jakýsi objednávkový formulář pro váš mozek. Kam směřujete vlastní pozornost a čemu věříte, to se váš superpočítač snaží splnit. Myslíte na zklamání? Budete zklamaní. Myslíte na úspěch? Budete úspěšní. Stejně jako váš počítač na stole ani mozek nezkoumá, jaké instrukce má plnit a zda vám to život zkvalitní, nebo ne. On vám splní cokoli, o co ho požádáte, a proto buďte obezřetní, jaká data do svého superpočítače zadáváte a jaké informace do něj pouštíte zvenku. (Doporučuji přestat sledovat negativní TV zprávy.)

Dobrý kompas k úspěšnému nastavení je otázka – co chcete ve svém životě? Chcete tam úspěch, zdraví a příjemné zážitky? Pak je načase začít svému mozku nabízet představy, které vás k vytouženému cíli dovedou. Vytvořte si svou vlastní osobní vizi a představu života, který chcete žít. Směrujte svou pozornost primárně na to, co v životě chcete. Na to dobré a pozitivní.

Přehrávejte si ve své mysli takové mentální filmy a scénáře, které s touto vizí korespondují. Pokud se chcete mít dobře, musíte mít nejdřív dobré myšlenky. Ještě jsem nepotkal skeptika nebo pesimistu, kterému by se dlouhodobě dařilo a byl šťastný. Budete-li den za dnem myslet na to, že se věci podaří, budou se dařit. Uvědomte si, že každou vteřinu svého života máte na výběr, jak se svou pozorností naložíte a jak bude váš život vypadat. Vy máte tu moc. Využijte ji!

Autor:

Hlavní zprávy

Bizár nabírá nové rozměry. Ve vzduchu je touha po pozornosti a dobrovolné ponižování

Strážce streamu
vydáno 26. dubna 2024  14:00

STRÁŽCE STREAMU Streamovací platforma Voyo má ve svém hledáčku několik pořádných bizárů. Naši redaktorku Terezu Šimurdovou v těchto dnech zaujala reality show s názvem...  celý článek

Co jste dělali Prvního máje roku 1986? Z Černobylu k nám doputoval radioaktivní mrak

vydáno 26. dubna 2024  5:16

Přenesme se o 38 let nazpět, na sever sovětské Ukrajiny, do Černobylu. Máme po půlnoci, technici jaderné elektrárny spouští rutinní test nouzového...  celý článek

Generace Z snižuje průměr ve sjednávání životního pojištění. Co k tomu mladé lidi vede?

vydáno 25. dubna 2024  16:07

Mladá generace se mnohým může zdát jako nezodpovědná. Podle nové analýzy se ukazuje, že tomu tak není. Její zástupci totiž snižují průměr ve sjednávání...  celý článek

„Nauč se pískat.“ Zaplněné pardubické náměstí se těšilo na oslavy, přišlo zklamání

vydáno 26. dubna 2024  15:12,  aktualizováno  19:47

Pardubické Pernštýnské náměstí dnes mohlo zažít velkou hokejovou noc - oslavu titulu. Po porážce Dynama v Třinci 1:4 je však jasné, že o letošním mistrovi...  celý článek